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各地信眾帶著辭舊迎新的心，回到海內外各分院道場， ◎編輯室
二O二二年最後一天，睽違兩年的農禪寺跨年活動，以「不熬夜、顧健康」的防疫方式恢復舉辦，二千五百多位民眾隨法師誦念《金剛經》、〈叩鐘偈〉，寺內的「金剛經牆」也在大磬聲中亮起，與大眾的智慧心光相互照映。 「《金剛經》談的『空』，不是什麼都沒有，而是『不執著』。」與民眾一起跨年的方丈和尚果暉法師，開示佛法最寶貴的智慧《金剛經》，「放下自我中心就是修慧，為他人著想就是修福」，除了提醒大眾不執著，也鼓勵修持布施、忍辱等六度波羅蜜，活出積極樂觀、福慧自在的人生。 馬來西亞道場今年首辦「跨年祈願」活動，近二百位民眾透過叩鐘拜佛，為世界和眾生祝禱，體驗不一樣的寺院跨年夜。監香演蓮法師引導大眾靜坐和放鬆，體驗呼吸，安住當下，並引用創辦人聖嚴師父「一O八自在語」勉勵大眾，在任何狀況下，都要照顧好自己的心，「保持內心的平穩與安定，就是心靈的健康，就是心靈環保。」 齋明別苑自二O一九年起，每年都舉辦「歲末祈福法會」，去年（二O二二）於十二月三十一日舉行，近二百五十位民眾恭誦〈觀世音菩薩普門品〉、禮拜〈叩鐘偈〉，而十月發起的「心蓮綻放妙法華」活動，大眾合力圓滿持誦二O二三部《法華經》，也在法會中進行功德總迴向。「在佛前許下自利利人的好願，有願必成。」副寺常林法師勉勵大眾以願導行，讓自己的生命邁向光明的方向，開啟新的一年。
二O二三年第一天清晨，法鼓山園區大殿內，方丈和尚率同僧眾齊誦〈大悲咒〉，在新年首場早課上，為準備在新春分送全國民眾結緣、產自金山友善農作的「平安米」，融入三寶的加持與祝福。同一時段，北、中、南各地民眾也分別前往農禪寺、寶雲寺、臺南分院參加元旦早課，以共修的清淨身心，迎接新年第一道心曙光。 在農禪寺的早課上，近四百位民眾跟隨法師們持誦〈大悲咒〉，音聲整齊莊嚴。早課後，眾人以禪行的步伐環繞水月道場，享受慢步經行的自在放鬆。 在寶雲寺大殿，六百多位民眾隨著寺院管理副都監果理法師、禪堂監院常乘法師及常住法師們，一起共修〈楞嚴咒〉早課。果理法師開示說明，持〈楞嚴咒〉學阿難尊者發願，修行成佛利他的菩提心，期勉大眾新年一起發好願，以佛的莊嚴而自莊嚴，學習佛菩薩的身口意，修福修慧。 元旦隔日即成為新娘的鍾晴，特別跟隨母親到寶雲寺做早課，「這是送給自己一份充滿佛菩薩祝福的禮物。」她歡喜地感恩母親，祝願母親平安健康。 臺南分院的元旦早課，由僧團果本法師領眾持誦〈大悲咒〉、〈十小咒〉。監院常宗法師勉勵大眾，過去一年無論好壞、歡喜與否，通通放下，珍惜與佛菩薩結緣的每個當下。法器悅眾陳淑真二O二二年全程共修早課，法師特別頒發全勤獎。她分享參與早課及法會共修，人人都能夠「沒煩沒惱，觀世自在，無罣無礙，平安吉祥，早成佛道。」
在念佛、持咒聲中與佛菩薩相會，是最好的新年禮物。寶雲寺於二O二二年最後一天至元月二日舉辦念佛禪三，近二百位學員由總護常乘法師帶領跨年共修。「讓我們的心，隨時保持在安定平和的狀態，是最幸福的。」法師分享自己曾確診新冠肺炎，體驗到面對任何現象，心不去對立，隨順因緣，隨時回到方法，心便能保持安定，不被帶著走。 「原本坐念時腿痛難耐，想到再痛也比不上臨終的苦，因而生起勇猛精進心，練習放下身體的痛。」學員張學善分享。常乘法師還提醒用「享受」的心來念佛，使她擺脫過去念佛的「苦瓜臉」，轉換心境更得力，也看見更美好的自己。 元旦下午，齋明寺舉行了新年第一場大悲懺法會，信眾在佛前虔誦〈大悲咒〉，以觀音菩薩的大悲願力淨化身心。「佛說有二種健兒，一者自不作罪，二者作已能悔。」監院果弘法師以「作已能悔」為引，分享懺悔時應持的態度，鼓勵大眾多拜懺，為心靈除舊布新。 元旦隔天，上百名信眾齊聚臺南分院，參加佛一暨八關戒齋。主法果本法師、總護常宗法師率眾拜懺、繞佛、坐念，高聲持誦「阿彌陀佛」，同願持戒、念佛、修定慧，自度度他，共同開啟新年新氣象。 果本法師開示時，說明「八關戒齋」以八條戒律、過午不食來「關」住欲望，如何「關」呢？保持身心放鬆，時時、念念、處處以心、口、耳等清楚念佛，關住不需要的欲望之門，以儲備安定身心的資糧。
跨出慣性藩籬，暫別都市的快節奏，二O二二年十二月三十一日至元月一日，紫雲寺首次舉辦跨年都市禪二，上百位學員在總護演廣法師帶領下，收攝身心，學習向內觀照，開啟覺察之旅。透過法師引導，學員們不想過去與未來，妄念來時，不迎不拒，練習觀照每個念頭的生滅，學做自心的主人。 有學員分享平日工作忙，連吃飯也匆匆忙忙。禪二當中，依法師引導「用感恩心吃飯，動口不動手，動手不動口」，清楚感受到吃飯時的念頭，放下煩心事，體驗「禪」原來就在生活中。 同樣在跨年這兩天，信行寺依往例舉辦都市禪二，共有臺北、高雄、屏東，以及臺東當地近四十位學員參加，在嶄新的一年，贈予自己終生受用的禮物。 由於多數學員首次參加禪二，總護演醒法師特別解說學禪的次第，並透過聖嚴師父的影音開示，引導大眾調身、調息、調心。藉由八式動禪，帶領學員體驗身體的感覺，漸次調整坐姿，一步步放鬆全身。過程中，法師不時提醒學員，清楚身體的感覺，享受和自己相處的時間。 感受到學禪的功用和喜悅，學員們回饋熱烈。有學員說，透過禪二體會到共修的力量，感恩法師細心地引導及解惑，幫助他學習如何從煩雜的思緒中，轉化為安定的方法，是新年獲得的第一份珍貴好禮。
以禪修收攝身心、放鬆身心，做為新年的開始。美國新州分會在元旦當天，由副住持果廣法師帶領大眾共修禪一。法師開示提到，禪修方法可總攝為「止」與「觀」，禪修工夫愈好，止觀力量也愈強。 如何能有「止」的力量？法師表示，首先要讓心能專一，將容易受外境影響的心拉回來。最容易也最安全的方法，就是把心收回我們眼前，也就是將心繫念在鼻尖位置。心能經常繫念面前，便容易安定下來，並能產生很大的力量，所謂「制心一處，無事不辦」。 能「止」之後，接著就要培養覺知力，也就是「觀」的能力，而較容易覺知的對象，就是呼吸。法師提醒眾人，覺知呼吸時，心不要跟著呼吸走，只覺知呼吸的進與出。法師期勉眾人養成天天打坐的習慣，也要回道場共修，彼此勉勵。 加拿大溫哥華道場的英文跨年禪四，則於二O二二年十二月三十日至元月二日舉辦，由常聞菩薩（David Listen）帶領禪眾全心全意活在當下。 「無論是用哪種禪修方法，身心足夠放鬆都是根本的基礎。」常聞菩薩從引導放鬆開始，幫助眾人進入禪修氛圍；在用齋、出坡等動態活動中，也給與指導，並進一步提勉眾人：「禪修不只在禪堂，舉手投足間，飲食勞作處，日常生活中，都是用功的道場，都是我們見到本來面目的契機。」
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