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清淨心迎接心光明 新的一年來臨，在迎接2020年之際，
◎編輯室 沒有絢麗夢幻的煙火秀、沒有慷慨激昂的倒數，來到寺院，在清淨的梵音中，帶著佛法的祝福，跨入二○二○年。去年（二○一九）十二月三十一日晚間，近二千五百位海內外民眾，齊聚於北投農禪寺，虔心持誦《金剛經》、禮拜〈叩鐘偈〉，隨著大磬音聲清澈迴盪，黑夜中，金剛經牆面也隨之點亮，象徵以金剛般的智慧，破除一切煩惱執著，迎向心的光明。
跨年精進 開啟智慧心光 方丈和尚果暉法師親臨現場關懷，開示「以和為貴」的修行方法，達到我和、人和、事和、團體和與眾生和。更以《金剛經》中「應無所住而生其心」的精神詮釋年度主題「培福有福」，勉勵大眾不斷自我學習成長，不斷奉獻服務他人，一旦能時時刻刻心存感恩，就會是最幸福的人。 農禪寺自二○一四年首度舉辦跨年活動，至今邁入第七年，農禪寺監院果毅法師表示：「我們就是想辦一場不一樣的跨年，在寧靜的氛圍中沉澱心情，反省過去，展望未來，為大眾的身心帶來正面能量。」今年，農禪寺更以金剛經牆為概念，印製限量版《金剛經》與前來的信眾結緣，復古的經摺本型式，搭配現代感的設計，讓大眾把金剛經牆帶回家，誦經時更覺禪悅法喜。
今年參與農禪寺跨年的，還有來自馬來西亞的二十餘位法青，第一次體驗如此不同的跨年，皆深受感動，學員鄭彩羚即回饋：「進入大殿的那一刻，殿內的莊嚴、肅穆，每一處都讓我感到驚豔。大殿裡五百多人一同唱誦的感覺，更是讓人震撼。」行政中心資深專職徐禎璠，也邀請兒子的家教班同學及家長共二十五人一同參與，除了為即將參加高中會考的兒子及同學們祈福之外，更希望藉由與經典的智慧相應，安定身心。他們多數是第一次踏進農禪寺，看著孩子們專注誦念《金剛經》的神情，大人們也倍覺欣慰。 海外的溫哥華道場自十二月二十八日起，舉辦跨年禪五；多倫多分會也舉辦念佛法會，在精進共修中，帶著法喜迎向新的一年。 元旦早課 新年心禮物 二○二○年的元旦，農禪寺、寶雲寺、臺南分院等，也邀請大眾回到寺院，以清淨精進的心，一同迎接新年曙光。中部地區，一早就有六百多位信眾及義工湧進寶雲寺參加楞嚴早課，更有遠從嘉義來的菩薩；臺南分院的早課則有一百六十多位信眾參與；紫雲寺、天南寺及安和分院，皆在元旦當天提供禪修活動，讓大眾在一年之初，帶回法喜禪悅，展開新年新氣象。
心靈環保對談幸福很近 常遠法師、饒夢霞教授分享幸福之道 回歸內心 心安就快樂  ▲常遠法師（中）、饒夢霞教授（左）分享追尋幸福的方法。右為主持人尚潔。（許常修 攝） 【尚潔／臺南報導】邁入新年之際，臺南分院於二○一九年十二月二十九日舉辦一場心靈環保對談，邀請僧團都監常遠法師與成功大學教育研究所教授饒夢霞對談「幸福很近．非遠非夢」，近一百五十位信眾踴躍參與。 饒夢霞首先以優美歌聲清唱一段：「我的幸福在這裡，因為這裡有你。」為講座揭開序幕，饒夢霞指出幸福就是把握當下的快樂，要往內心求。常遠法師提及出家前最嚮往的幸福是擁有一部車，可是物質欲望堆砌出的幸福通常很短暫，總會有新的欲望不斷冒出；出家之後因為少欲，反倒更易知足，出遠門只要簡單的行囊，沒有多餘累贅反而是種幸福。 主持人問及有何具體方法能獲得幸福時，常遠法師說善用禪修中教我們的放鬆方法，把注意力從紛擾的外在環境回歸內心，放下罣礙，幸福就能隨之出現。法師更進一步分享，擔任「都監」執事非常忙碌，當然也會碰到很多困境，但是他強調，這正是運用聖嚴師父「四它」的好時機。在遭遇考驗時秉持「信因果、明因緣」，轉念之間明白那是生命中的逆增上緣，更能感受到幸福。 饒夢霞隨後提出現代人時常忘了專注當下，而急於計畫未來。適當的計畫的確可以防患未然，但也要學習「彈性」的工夫。法師回應，對於未來有時候「不規畫」便是最好的規畫，因為無常隨時會到來。 活動尾聲，主持人請教二位講者如何將幸福推己及人？饒夢霞以「廣結善緣、與人為善、關懷分享」送給大家。在她多年諮商輔導的經驗當中，單單是陪伴及聆聽，便能夠產生很大的力量。常遠法師則鼓勵大眾廣結善緣，並多迴向他人，先求自身安定，心安後，則一切自然安之。 培力課程 學做有溫度的關懷義工 【張曜鐘／宜蘭報導】培福更有力，為關懷慰訪義工充電打氣！一月十二日，於蘭陽分院舉辦「緊急救援暨慰訪組培力課程」第三場，近七十位學員共學佛教的助人方式，以及在利他的同時，如何提昇智慧與慈悲。 此一系列課程內容包括：轉化救災的心頭陰影、保持義工熱忱的妙方、與佛法結合的助人工作、慰訪實務與技巧。繼前兩次課程講師陳茉莉分享「找回安心」、「關懷不退燒」之後，當天由監院常法法師主講「慈善與修行」。法師鼓勵現場學員起身行動，與人分享、傾聽他人做義工的因緣、收穫、挫折及挑戰，練習溝通關懷，學做一個真誠有溫度的人。 常法法師表示，佛教以無相、平等心關懷他人，一者能使被關懷的人產生信賴，二者對關懷的人本身而言，付出就是一大歡喜。法師並以自身經歷，引導學員從佛法來認清「我」的實相，了解自己只是因緣的一部分，學習「隨順眾生」，站在他人角度看事情，把自我縮小。當能看到他人的難處，便不容易受到挫折。 「最好也最得力的修行，其實是奉獻。」常法法師引用聖嚴師父的開示，與眾人互勉學習包容、平等關懷，超越「能度」和「被度」的對象，藉由奉獻進而消融自我。 學員黃月美說，投入慰訪服務四年來，覺得能帶給他人溫暖很有意義，但遇到無法完全幫助到的民眾，則心生挫折。法師開導「關懷他人時，不以教育他人為立場」，讓她十分受用。 悟寶兒童營 守護地球 種下大地希望
【楊忻程／桃園報導】二○二○年首梯悟寶兒童營，一月十二日於齋明別苑舉辦，以「生活環保」與「自然環保」為主題，共有四十位小學員與三十四名義工，一同參與別開生面的綠色之旅。 在「相見歡」、「黏一黏」等正能量滿滿的小遊戲開場後，「小K哥哥說故事――安的種子」講述三位小和尚播下種子並等待其生長的心路歷程，小菩薩們聽得興味盎然，也學習了等待與平常心的生命哲理。 「看地球在呼吸」則是以擬人化樹靈爺爺的動畫影片，教導孩子愛護樹木與地球。小朋友在主持人的帶領下進行互動問答，思考守護地球的具體方式，也加深了保護地球的決心。隨著引導，感受呼吸、體驗身心放鬆之後，大家一起學習童曲〈數呼吸〉，並從中認識清楚放鬆的訣竅。 課程最後，小菩薩們親手培植極具個人特色的草頭寶寶，個個展現自己靈巧的小小綠手指，在快樂的時光中感受到了自然環保的洗禮。透過一日的營隊活動，小菩薩們在心裡種下生活環保與自然環保的種子，學習生命與自然的珍貴，進而成為大地的守護者。 |
