禪心禪慧 開展生活藝術

法鼓文理學院首辦禪文化研修體驗營
清楚放鬆走進禪世界

▲學員們練習直接喝茶，不起第二念，當下是什麼、就是什麼。

【林何臻／金山報導】推動行門研修與終身教育，促進生活品質與生命意義的提昇，法鼓文理學院禪文化研修中心於八月十至十二日，首度舉辦「禪文化研修體驗營」，共近三十位聖嚴書院佛學班、福田班學員參加。課程以茶、手作、詩、畫為內容，在清淨的校園境教中，引導學員帶著清楚、放鬆的心，去體驗欣賞禪的生活內涵，感受禪文化的寬廣與深度。

「中國禪宗對生活裡的任何一點，主張用心去體會，不受外境或內心困擾而波動，那就是『禪』。」第一堂課以聖嚴師父開示影片〈禪修對日常生活的影響好處〉破題，由中華佛學研究所所長、禪文化研修中心主任果鏡法師，帶領眾人從認識茶葉和茶具、泡茶和品茶，慢慢進入茶公案的參究：「直接品嘗喝下的那口茶，不起第二個念頭，去分辨茶是什麼味道，當下是什麼、就是什麼。」並舉天皇道悟、龍潭崇信師徒「汝擎茶來，吾為汝接」的公案，讓學員循序漸進地體會「禪在日用中」。

▲由他人畫下第一筆，學員再完成石頭彩繪，覺照起心動念。

「禪心靈」由文理學院兼任講師張雅雯引導，學員以銅線綁住鹽塊做成吊飾，以及先由他人畫下第一筆，自己再完成的彩繪石頭，從中覺照起心動念。中研院研究員廖肇亨主講「禪與詩」，從隱元隆琦、石頭希遷、憨山德清等祖師的詩作，領會當修行深入，連暑熱、午睡等尋常事，經由細膩觀察和巧妙文思，都能化為平淡又滋味綿長的指月之手，引人一窺禪門智慧。

華梵大學美術與文創學系教師李璧苑則教授「禪畫」，讓學員認識禪畫的淵源和特色，賞析牧谿、夏圭、梁楷等名家作品，而後以水墨繪出「圓相圖」和「六柿圖」。下筆時隨緣而為，不比較、不給定義，體會淡然自在的禪悅。

課堂中，學員踴躍向講師請益，熱烈交流對禪法的體驗。「禪真的在生活裡！」佛學班畢業的韓菊妹，感受到當以禪心過生活，無論是生活環境或實作過程，無一不是現身說法，對於法鼓山建設人間淨土的理念，除了多一分體會和認同，也願將禪法和自己的生命連結，並與更多人分享。

▲以水墨作畫，下筆時隨緣而為，體會淡然自在的禪悅。（法鼓文理學院 提供）

法鼓文理學院學群長陳定銘寶雲寺演講

結合心靈環保 社企創新價值

▲陳定銘學群長分享結合心靈環保的社會企業。（何國亮 攝）

【林演蓉／臺中報導】法鼓文理學院九月即將開設「社會企業與心靈環保碩士學分班」，人文社會學群學群長兼社會企業與創新學程主任陳定銘，七月二十二日於臺中寶雲寺演講「當社會企業遇上心靈環保」，與一百二十位聽眾分享以關懷公益為使命、創造社會價值的社會企業。

陳定銘教授談到，政府鼓勵企業用創新方式，來解決當前社會關懷的問題，並從中創造經濟利益，回饋社會公益。他以今年獲《遠見》雜誌CSR企業社會責任獎「社企之星」之一的里仁公司為例，兼顧生態與天然健康的理念，讓農場、製造廠認同並攜手努力，提供有機認證的食品，讓消費者信賴安心。

「社會創新理念的實踐有三步驟：使命價值的確立、承諾持續改善與學習、發展合作創新。」陳教授再以「iHealth」（政昇處方宅配藥局）說明，一群年輕專業的藥師發現國內慢性病人口多，但偏遠地區與獨居老人取藥不易，於是以遠端接收處方箋、藥師免費宅配用藥的方式，不僅提供良好的解決之道，營業額每年成長，也讓更多藥局投入這項服務。

陳教授表示，社會企業所擔負的社會責任，在於社會價值與影響力，從同情同理的慈悲理念，讓公益端、企業端分頭並進，經由利他成就善循環，發揮社會影響力。「營造『心』企業，就是實踐心靈環保精神。」他提到僧團都監果光法師的著作《心靈環保經濟學》，談及世界經濟正在大轉型，運用自利利他的心靈環保經濟學，以少欲智慧、利他慈悲，便能帶給眾人最大的幸福。

惠敏法師馬來西亞行
南北傳交流 禪法 腦科學互參照

【本刊訊】法鼓文理學院校長惠敏法師受三慧講堂邀請，於八月十至十二日至馬來西亞竺摩長老教育中心，於「紀念竺摩長老一○六冥誕」佛法研習營發表演講，並參與南北傳佛教座談會。八月十五至十六日，法師受邀至亞庇行政中心，於寂靜禪林主辦的佛法講座主講《六門教授習定論》，與大眾分享禪法與腦科學的參用觀點。

為期三天的佛法研習營，主題為「瑜伽行派之所緣（世界）與所依（身心）交融的修行體系」，惠敏法師以漢傳佛教所熟悉「修心」善調五事：飲食、睡眠、身、息、心的後三項，從認知神經科學與瑜伽行派之四種所緣：遍滿、淨行、善巧、淨惑「所認識的世界」觀點，說明如何以調和身心，促進「所依清淨」（身心轉換），引發「所緣清淨」（人間淨土）的修行體系。

八月十一日的南北傳座談會，由惠敏法師與英國籍上座部喜光（Anandajoti）比丘對談「聞思修三慧對於現代修行的重要意義」，喜光比丘首先述說聞思修三慧在佛教歷史發展的重要性，再由惠敏法師提出，面對全球性之高齡化社會，如何依「身心健康五戒（好習慣）」之健康資糧，「終身學習五戒」之智慧資糧，以具體行動落實三慧生活。

八月十五至十六日，法師於「《六門教授習定論》研習」講座中，提出禪修之「上緣」或「內緣」，以及腦科學「苦樂同功、善惡同源」的觀點：學習觀察身心無常、無我，不執著禪定樂，體悟唯心所造，如此便可趣向解脫。

【教育文化短波】

師父著作英譯版 亞馬遜書店上架

▲《真正的快樂》英文版封面

數位時代，弘揚佛法也與時俱進，中華佛學研究所邀集國內外優秀的佛學譯者組成《法鼓全集》英譯小組，陸續將聖嚴師父著作譯成多國語言出版，並以kindle電子書的形式，於全球知名的亞馬遜網路書店上架。

自二○一五年發行英、法、德三種語言的《聖嚴法師學思歷程》，法鼓文化陸續又發行《禪與悟》（Chan and Enlightenment）、《八大人覺經講記》（The Sutra of the Eight Realizations）、《真正的快樂》（Genuine Happiness）等十三本禪修、經典、生活佛法類外文著作。讀者可上亞馬遜網路書店https://www.amazon.com輸入關鍵字「Chan Master Sheng Yen」，即可將師父著作付費下載到電腦、平板與手機，隨時隨地閱讀佛法智慧。（編輯室）

《代先生》動畫 獲兒少節目標章

聖嚴教育基金會製作的《代先生的奇幻旅程》動畫，八月七日於國家通訊傳播委員會公布的「適齡兒少電視節目」評選中，榮獲「十歲以上適齡兒少電視節目」標章，由編劇陳明凱、播放動畫的中華電信MOD靖天電視台副總經理王玉如代表受獎。

負責評選的臺灣媒體觀察教育基金會表示，動畫透過主角代先生的旅程，闡述人生道理，寓意深遠。聖基會表示，此系列動畫已推出二十集，期望代先生的每則故事，能幫助孩子們體會生命。歡迎家長透過網路陪子女一起收看，一同成長。（張田沛）