1993年於法鼓山創辦人聖嚴法師座下出家，曾任聖嚴法師侍者、助念團及護法總會輔導師、關懷院監院、僧團男眾副都監，也是聖嚴法師於2005年傳法的法子之一。

2006年9月起接任法鼓山第二任方丈，2007年擔任法鼓山僧伽大學院長，2009、2012、2015年續任第三、四、五任方丈。

美國田納西大學教育心理與輔導博士。

曾任東海大學社會工作系講師、國立中興大學法商學院學生輔導中心主任、國立臺北大學社會工作學系副教授及系主任、法鼓大學籌備處副教授、華人伴侶與家族治自協會第二屆理事長，現為法鼓文理學院副教授、聖嚴教育基金會執行長。

專長領域為：團體工作、團體動力與行動研究、家族治療、心理衛生、禪修與心理健康等，並擔任助人專業工作者之督導、訓練與諮詢多年。

因著對演藝事業的熱愛，17歲起就隻身一人在香港，靠著打零工、自食其力，投入電影戲劇的演出，憑著自己的力量，成爲備受肯定的新人演員，從香港拼回台灣，不論是在音樂創作、戲劇或電影演出，都有不俗的成績，朝向多元化影、視、歌三棲藝人路線發展。

第一位以舞者身分入選太陽劇團 Cirque Du Soleil 的臺灣人，因表演走訪世界各地，體會到不同的人文美麗。身處異鄉、遙望故土，希望能夠拾起被世人遺忘的臺灣之美。

於2012年毅然離開太陽，返臺成立「仁山仁海藝想堂」，自籌許多反思人類迫害自然環境、彰顯臺灣人文之美的各式表演。

來自馬來西亞，曾任聖嚴書院各項課程講師及輔導法師。

目前擔任法鼓山馬來西亞道場監院，也是雜誌專欄作者。
曾代表法鼓山僧團前往印度、巴黎等地，出席氣候變遷高峰會、青年論壇、青年工作坊等。

畢業自師大生科系。

因深感海洋已出現危機，2012年大四時創立寶島淨鄉團，於全台數個海灘舉辦淨灘活動，號召青年參與，以行動改變海洋的垃圾危機，行跡走遍台灣南北，以實踐對台灣的愛與關懷，目前已舉辦數十次淨灘活動，迄今演講破百場。