這段時間常聴到週圍有人得癌症，在問我一些抗癌的過程，趁我尚未得老人痴呆症前留個記錄，也可轉給需要的朋友參考．

生病起因（鼻咽癌末期）

1999年12月01日當長庚醫院切片確定為鼻咽癌末期時，心中難免訥悶為何生活規律，吃的很素，不抽煙，每晚飯後散步，打太極拳會生癌？醫生告知此腫瘤尺寸約已長一年時間，雖難過但只有接受並開始抗癌．.

1998年3月起赴上海設立公司，封閉式辦公大樓的新裝潢，到1998年12月搬到新居；冬天生活在不合格的油漆間可能是起因，1999年元月重感冒拖長治療期，在上海工作的壓力及不適應也可能是病因．

1999年10月初劇烈頭痛原以為是感冒引起的頭痛吃了二天藥後不以為意，到11月初感冒鼻塞巳無法入睡只好去看上海中山醫院的老醫師，經過看診／斷層掃描發現有異狀後立即請假回台北檢查．

在長庚醫院切片確定後，也在榮總及和信治癌中心醫院（前孫逸仙防癌中心）查證，最後才決定在和信治療．

治療過程

和信治療醫師：耳鼻喉科（閻愷正），放射科（鄭鴻鈞），腫瘤科（譚傳德）

因治療的部位在頭頸部，為防此部位日後惡化故需要加強口腔保護，訂作牙套（榮總作了一個月），洗牙，每日用牙套涂上氟（Fluocaril）約五分鐘．

因病情較重放射治療（中子加速器）共64天分二期：

1999年12月27日在腫瘤科醫生驗血確定可以住院時開始入院打化療，化療共四次分四個月，一個月一次五天住院打針吃藥一針２０小時共５針（此針很傷血管，醫生事前未說清，我在手臂血管巳無法再打針時才開刀裝人工血管但巳太晚了）

同時也開始了放射治療，第一期37天（每天上午一次約８０秒休息六個鐘頭下午約４５秒）．

第一期結束並休息二星期，此時開始看中醫；

放射好比灼傷，皮膚黑暗破皮嚴重的潰爛，體內也是火氣重，口腔因破壞好細胞易潰爛，唾液腺破損只剩下２０％（現巳有約５０％，但也無法再回復），中醫的藥方主要是去火氣，増加抗體，增加唾液分泌（有仙楂）；另有“紫雲膏”外擦表皮（很有用，皮膚雖黑但很細）；

第二期放射開紿同時化療巳是第三次了，此時因藥物在體內巳有很多了所以反應較大引發噁心嘔吐無法進食，放射劑量在體內增加了，唾液腺少了喉頭發炎（吞口水都痛，此時若不忍受需插鼻管或喉管）無法進食只有服用液體食品（安素高單位營養品），體重也由原54公斤掉到４４公斤．

忍受了四個月的大磨難後，休息二個月（因需赴上海出差所以延了一個月）後繼續每星期一次赴醫院吊一瓶（500cc）“F5U”的針劑，直到2000年底（因出差二次故時間拖長）終於結束醫院的治療過程．

治療過程雖巳結束，但左胸開刀裝的人工血管因怕病情復發所以尚在，每月去醫院沖洗，直到2002年4月因不需常打針且實在不舒服（無法左側睡）在26日開刀取出，終於結束長期請假跑醫院的不便．

病期及恢復後的食療

每日用噴霧治療器（Personal Steam Inhaler, control steam for vapor therapy）清潔鼻子（加些食鹽水）

喉嚨發炎及口腔長小水泡時，中醫有藥或用Vitamin E，Bee Propolis

放射時喝新鮮椰子汁去火氣

有時體力很差去大伯診所吊500cc高蛋白質

放療及化療打針時仍在吃中藥，中醫的說法是化療傷肝及腎必需排毒，需增加扺抗力，保護唾液腺，（兩岸的中醫都說不要吃雞及二支脚的家畜）

治療結束後夫家所配的中藥主在排毒，保肝，保腎，

每日煮一大鍋養生茶（提高免疫力）：西洋參，黃耆，枸杞，淮山，紅棗

吃了半年的養生粥：紅棗，紅豆，紅苡仁（需泡一晚）紅糯米，紅糙米

每週二到三次足部按摩

自己覺得情況較同樣的病友好，不知以上何者效果好也或許因仍在上班心情有移轉可能較好．

后遺症

（頭頸部的傷害是）口腔變小（現在勉強可放三跟手指在口中）所以需在開始治療時天天張大口以免肌肉萎縮

頭頸肌肉僵硬，需常作頭頸運動

左耳聴力減低（０３年１１月回醫院滴一星期藥水待變軟後取出約三公分長死皮）

皮膚很黑，在機場被海關查問是否東南亞的人用假護照,在泰國被認為是當地人，雖脫了二次皮（眞的是全身連手及脚的皮都一片片像蛇一様掉），仍舊需很長時間才能退

現在需防感冒，在覺得似乎快感冒時我吃“EchinaMax : Echinacea” (100% certified organic fresh Echinacea extract Made in Canada)，也泡中藥通血氣.

後記

發病治療至今巳4年，從第三年起巳是每半年驗血，（若泌乳素太高需重定）一年全身檢驗一次

全文完

趙平宛發病至今四週年記於上海（２００３年１２月０１日）