網路版267期 2012.03.05 出刊
 
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佛教徒的命運(3)

與法相應改變生命

如果我們這一生的言語、行為能與佛法相應,
就能不斷為我們的業增添正向、良善的因緣。
因此,當前世的業緣成熟了, 實際降臨在我們身上的果報,
也就會因正向行為所產生新的因緣而改變了。

  ▲ (法鼓山僧大 提供)

◎文/聖嚴師父•中譯/法鼓山國際編譯組

根據經典上說,大約在數百年到一千年的時間中,與我們有親密關係的通常都是相同的一小群人;就是這一群人在相繼的每一生中不斷地轉換著角色。經過一段很長的時間,與我們互動的人群會逐漸增多、變大。家人、親戚、朋友,我們持續建立了無數的關係,以至於今生遇見的人,百分之九十九都是因為前生業緣的關係。

學習控制自己 轉逆為順

人很奇怪。有些人生來就有福氣、有好相貌,或是深具聰明才智,可是卻很衝動或情緒化,結果總是把順境變成災難。對這些人來說,自我控制似乎是很容易的事,內心也很認同。但不知道是什麼原因,他們就是無法控制自己的情緒,為自己和周遭人的生活帶來混亂和困擾。就好比一個人,往河裡走,明明知道會溺死,也告訴自己要轉身回頭,可是卻還是繼續往前走,直到溺死河中。

我們必須學習著控制自己,有力量駕馭自己的心,也需要學習打坐。如果你討厭某些人,那麼就把他們當成佛菩薩。佛菩薩會以兩種形式出現:當要幫助我們時,就現出一個樣子;而要與我們對立時,又現出另外一個樣子。對於缺乏能力和勇氣的人,幫助他是比較好的方式;但是對於個性強烈的人,採取對立卻是比較好的方式。如果了解佛法和業報,就能把逆境扭轉為順境。

如何才能改變命運呢?我們要知道,有因必有果,有行為就有果報,然而在我們遭受苦報或善報之前,還會有其他的因緣產生,所以這些果報的性質還是可以改變的。如果我們這一生的言語、行為能與佛法相應,就能不斷為我們的業增添正向、良善的因緣。因此,當前世的業緣成熟了,實際降臨在我們身上的果報,也就會因正向行為所產生新的因緣而改變了。反之,如果我們的所作所為,僅僅是為了滿足私利,而與佛法不相應,那麼我們就會像一艘在大海中浮沉的扁舟,無力決定自己的航道。

正面看待事物 增強心力

身為一位佛教徒,必須要有強大的心力來改變自己的命運。如果我們能正面地看待事物,以行善為目標,就可以增強自己的心力。如果我們的所思、所言與所行皆與佛法相應,就可以逐漸改變自己的生命。

在臺灣,我有一些出家弟子,實在很難相處;也有一些在家弟子,從來不聽我的話。你也許會認為,應該把他們逐出寺院。但是身為一個出家人,我不可以叫他們離開,因為很可能就因此而剝奪了他們接觸佛法的機會。這是我永遠不會做的。

我跟一個朋友提起了這些人,他聽了之後說:「沒有問題。」我請他詳細說明一下,為什麼他會認為,像這樣難以相處的人並不難相處呢?他回答說:「如果這些人真的那麼難相處,他們要不就是個惡棍,要不就是菩薩的化身。但我無法想像一個處處不滿意、看不順眼的人會來出家,如果連佛法的修行也難以調伏他們,那唯一的解釋就是,他們是菩薩的化身,而他們來到這裡一定有很特別的原因,因此也就沒有必要擔心了。」(待續)

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【教師寒假禪修營心得】

把生命留在當下

◎陳淑惠(臺北市中山國小教師)

大年初五剛過完,二○一二年寒假教師禪修營馬上登場。感恩今年因緣具足,能參與這次六天五夜的禪修。現代人「忙、忙、忙」,一忙就「慌、亂、煩、躁」,藉著禪修幸福享受「靜、淨、敬」。感恩法師們的指導,以及所有義工的護持,讓我重新學習走路、跑步、爬山,體會聖嚴師父開示影片說的「步步為營」、「一步一腳印」、「生命就在體驗呼吸間」,還有師父叮嚀的:「工作要趕不要急,要忙不要亂;身體要鬆不要緊。心裡要寬大不要收縮,眼光隨時看到的是全世界,所考慮到的是眾生。」這樣自己就「沒事了」!也叫做「無事忙」。

「不怕念起,只怕覺遲。」發現自己在打妄想,馬上回到方法上。其實生活本身就是禪,問題在於能否體會到安定自然。若能體會,那麼講話也好、不講話也好,行動也好、靜止也好,無非是禪。可以說,吃飯是禪、睡覺是禪、上班工作也是禪。總護法師常源法師更幽默地說:「用在吵架就是功夫禪,如果能用在煩惱,就是解脫禪了。」

最後一晚「茶禪」,常源法師先說明「趙州茶」公案中「喫茶去」的意義。「當這三個人去見趙州時,正好是喫茶時間,都被趙州請去喫茶。應該喫茶時就去喫茶。這其實是樁平淡的事,沒什麼奧妙,就是以平常心過平常的生活。」我也自告奮勇地去當「茶侶」,發自真心地為組員們奉茶。當用恭敬心、感恩心來奉茶和喝茶,不管是清茶還是白開水,喝下去都是滋潤甘甜的。

這次的教師禪修營,前三天度日如年,後兩天快馬加鞭,最後一天一溜煙。如何慢活、樂活、活在當下,就是落實法師教導的十六字箴言:「身在哪裡,心在哪裡,清楚放鬆,全身放鬆。」每次只做一件事,唯有放鬆才能放下。期許今後能清清楚楚、念念分明地活在每一分、每一秒的當下。

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萬人禪修 請您來放鬆

◎梁金滿

想像一下,在車水馬龍、喧囂不已的臺北信義計畫區,萬人一起禁語做八式動禪、經行、立禪,會形成什麼效應?今年五月十三日母親節當天,法鼓山將於臺北市政府前廣場、國父紀念館舉辦「用禪浴心,讓世界更美麗」活動,號召萬人一起來放鬆並沉澱身心,體驗禪修的好處。

今年是聖嚴師父提出「心靈環保」二十週年,也是法鼓八式動禪推廣十週年,禪修中心副都監果元法師表示,為了讓更多人能受用禪修的放鬆方法,特別規畫了這場難得的勝會。法師表示,活動當天將把禪堂的規矩帶到現場,首先是全程禁語,希望禪眾從一早起床開始,到搭乘大眾運輸、報到、入位、禪修到活動結束,都保持靜默,運用禪修「身在哪裡,心在哪裡,清楚放鬆,全身放鬆」的心法,落實心靈環保、禮儀環保等四種環保。

負責籌備活動的傳燈院監院常源法師指出,這場「萬人禪修」活動就像一個移動的禪堂,將帶領參加的禪眾練習放鬆,體驗身心安定,並看見自心的菩提道場;當萬人一起禁語共修,做動禪、立禪、經行、迴向時,必定會形成一股凝聚的攝受力,自然散發出一股安定的力量,進而影響周遭的人、事與環境,也期許擴大影響層面,帶動全民學禪的風氣。

「『放鬆』對現代人太重要了。」果元法師指出,現代人處於繁忙的生活、工作壓力之下,精神、身心都太緊繃了,如果能學習基礎的禪修方法,試著覺察身心的鬆與緊,在生活中運用方法放鬆,不僅對身心有益,也能體驗到禪的價值,讓自己的生命更提昇。

常源法師表示,禪的精神就是簡樸、少欲知足,這場萬人禪修將是一場低碳的禪法共修,希望能做到「三少」:少說話、少污染、少義工人力。歡迎社會大眾向法鼓山各分院辦事處報名,活動當天盡量搭乘大眾運輸,隨身物品愈簡便愈好,一起來體驗放鬆,享受輕鬆。

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大家一起來禪修

初級禪訓班(四堂課)開課資訊

開課地點
開課日期
上課時段
臺北安和分院 3/7、4/11(三) 19:00∼21:00
3/7(三) 14:00∼15:50
臺北中山精舍 3/6(二) 19:00∼21:00
三芝石門辦事處 3/7(三) 19:30∼21:30
高雄紫雲寺 3/7(三) 19:00∼21:00
高雄三民精舍 4/14(六) 14:00∼16:00
屏東辦事處 3/8(四) 19:00∼21:00
溫哥華道場 3/7(三)英語 19:00∼21:00

近期各地禪修活動

活動
日期
地點
禪修指引 3/3 臺北中山精舍
4/21 臺北安和分院
FUN鬆一日禪 3/17 臺北中山精舍
3/18 臺北德貴學苑
3/24、4/7 法鼓山園區
初級禪訓班(二日營) 3/24∼25 桃園辦事處
初級禪訓密集班 3/3∼4 三義DIY心靈環保教育中心臺南分院
3/3、3/10 溫哥華道場
3/17∼18 基隆精舍
3/24∼25 北投雲來寺
禪悅營 3/8∼11 臺東信行寺
戶外禪 4/21 北投農禪寺
禪一 3/4

桃園齋明寺

3/11 臺南分院
3/18、4/15 北投農禪寺
3/25 臺北安和分院、南投德華寺
4/8 北投雲來寺、南投德華寺
高雄紫雲寺、臺東信行寺
精進禪一 3/4 溫哥華道場
3/5 基隆精舍
念佛禪一 3/18 三峽天南寺
舒活禪二 3/16∼18 三義DIY心靈環保教育中心
禪二 3/30∼4/1 三峽天南寺
中級1禪訓班 4/13∼15 法鼓山園區
初級禪修五日營 4/3∼7 三峽天南寺
初階禪七 3/18∼25 臺東信行寺
中階禪七 4/14∼21
三峽天南寺
默照禪七 4/21∼28
話頭禪七 4/29∼5/6 法鼓山園區
話頭禪十 5/6∼16
5 Days English Retreat Camp 5/21∼25

 

無禪修經驗者

 

有禪修基礎者方可參加

【總本山義工室訊息】

心靈環保•由我開始

■召募義工室專案活動義工
•有企畫、執行經驗或能力者,願意發心當義工。

■召募廣宣、網站維護、攝影義工
•具相關專長,或有意願接受培訓者。

■園區花草修剪維護
•日期:3月10、24日(日)(請攜帶雨衣、工作手套、飲水、帽子、替換衣物)

◎以上各項義工報名方式如下:
•洽詢電話:(02)2498-7171轉2661∼2663義工室
•E-mail:ddmvol@ddm.org.tw
•線上報名:http://www.ddm.org.tw/youth3/volunteers/webform.asp

【修行活動看板】

舒活禪二

【時間】3月16∼18日、5月18∼20日
【地點】三義DIY心靈環保教育中心
【對象】初級禪訓班結業
【課程內容】禪修練習、行解交流、學禪群疑
【報名方式】請上網報名http://chan.ddm.org.tw
【洽詢電話】(02)8676-2518分機2107、2108傳燈院

法鼓山禪堂助理監香培訓

【時間】3月16∼18日
【地點】三峽天南寺
【報名資格】高階禪七2次以上經驗,對佛法有正知見,願意推廣分享者
【報名方式】請上網報名http://chan.ddm.org.tw
【洽詢電話】(02)2893-9966分機6128

教聯會心靈環保研習營

【時間】 3月17日
【地點】臺中寶雲別苑
【報名日期】即日起,3月5日止
【參加對象】各級學校現職或退休教職員、關心教育人士
【報名方式】請至http://ft.ddm.org.tw下載報名表填妥,傳真(02)2891-8081,或E-mail:tc@ddmf.org.tw
【洽詢專線】(02)2893-9966分機6132教聯會

助理監香培訓

【時間】3月30日∼4月1日
【地點】三義DIY心靈環保教育中心
【報名資格】至少參加1次以上法鼓山所舉辦之禪七,或各分院法師、地區禪坐會推薦參加,或曾參加法鼓山舉辦之助理監香培訓者
【報名資訊】請上網查詢http://chan.ddm.org.tw
【洽詢電話】(02)2893-9966分機6128

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佛教徒的命運(3)與法相應改變生命

【教師寒假禪修營心得】 把生命留在當下

萬人禪修 請您來放鬆

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舒活禪二

法鼓山禪堂助理監香培訓

教聯會心靈環保研習營

助理監香培訓

萬人禪修行前共識營
 
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