心靈小品

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2023-11-14
心得
分享的快樂才是真正的快樂
多年前，我讀過一本傳記《阿拉斯加之死》。書中記述了克里斯，一位出身富裕家庭的年輕男子，大學畢業後選擇離家出走，拋棄財富和物質，改名換姓，獨自流浪於北美地區的經歷。離家一年多後，他走入阿拉斯加的曠野，渴望在廣袤的大自然中尋找生命的真諦。但最終被發現死在曠野中的一輛廢棄巴士裡
2023-11-09
聖嚴法師開示
11/12(農曆9/29)藥師佛聖誕
竺摩長老於《藥師淨法講要》說：「我們人類眾生，在身體的生理上有三種病，是老、病、死；在心理上也有三種病，是貪、瞋、癡。」
2023-11-08
心得
聆聽「禪與極簡生活」　迷思中得到解惑
最近有大屋換小的計畫，於是開始檢視自己的物品。望著十幾雙各種不同功能的鞋子，原想留三雙足矣！一一審視之後卻發現一雙也少不了。「減、減、減」，擁有的越少生活就會更美好嗎？我對極簡生活產生了迷思
2023-11-07
聖嚴法師開示
覓心了不可得
二祖慧可禪師對菩提達摩說：「我的心不安寧，請幫我安心。」達摩說：「把心拿來，我替你安。」慧可沈默了好久，說：「覓心了不可得，找也找不到。」
2023-11-07
聖嚴法師開示
走自己的路　不必比較
如果我們做任何事，都要和別人較量的話，會是很痛苦的事。不管比高比低、比勝比敗，一旦比較，一定會陷入痛苦中。
2023-11-07
心得
初發心菩薩　菩薩戒受戒感想
疫情前，一直想受菩薩戒，卻到處尋求不得。後來疫情嚴重，所有的道場被迫停止一切大眾聚集的活動，因此更不可能有機會。就在希望快幻滅時，無意中得知有受戒的機會，地點就在紐約象崗。毫不猶豫地上網報名，不久就收到通知。願望成真，真是太開心了！
2023-11-01
心得
不管妄念安住當下　默照禪七心體驗
溫哥華的深秋時節，很歡喜地迎來Zarko老師帶領默照禪七。本次禪七主題是默照。默照禪法是「無法之法」，體現的是證悟者的境界，初階者如我總覺得晦澀難懂、難以企及。然而，Zarko老師帶領大家從基本的禪修觀念與方法練習契入默照，清晰明瞭。無論老參新學，深淺隨宜，均受益匪淺。
2023-10-20
聖嚴法師開示
感恩與分享　法鼓山開山紀念堂
一項理念的推動，一個願景的實現，必須有賴眾多因緣的促成。法鼓山所提倡的「人間淨土」，必須是結合人間社會每一個人共同努力來實現的。十多年來十方護法信眾們在三寶的感召，以及龍天的護持之下，前仆後繼，共同開創法鼓山，希望能促成「世界一家」的佛教教育園區早日完成，為全人類帶來光明的願景。
2023-10-19
心得
不求盡善盡美　但求盡心盡力
在年輕時，我曾經寫過部落格，每篇文章經常反覆修改，有時明明兩個詞彙意思相同，卻為了該選用哪一個而斟酌一番。回想當時的自己，或許美其名曰一絲不苟，但那其實是完美主義的一種執著。
2023-10-19
聖嚴法師開示
心不隨外境所轉
如何安心？最重要的就是不受外在環境影響。如果心不受環境所左右，那就是智者，心中必定自在安定。若心為環境所轉，必生煩惱。例如過於強烈的欲望將因無法滿足而產生憤怒，隨之而來的挫折，又會帶來恐懼與猜疑
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