人家常說：心靜自然涼。
怎麼一打坐卻愈坐愈熱？
不是說禪修打坐是靜心修行，
應該感覺清涼才是，
怎麼像身陷火宅不清涼。
你的心中是不是也有這樣的疑問：
Q.夏天打坐，開了風扇、冷氣，還是覺得身體快燒起來，有什麼辦法可以改善這種情況呢？
※禪修釋疑：演揚法師
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