西元1992年，聖嚴法師正式倡導「心靈環保」運動，期許能以人心的淨化，來安定當時紛亂的社會氛圍，這份安心安身的佛法智慧，30年來，啟迪了無數現代人的心靈；時至2022年的此刻，因為疫情而被迫重新審視日常的我們，該如何面對生命的無常逆境，如何跳脫焦慮、恐懼、不安全感的紛擾，成為自己心的主人？！
法鼓山特別整理了一系列聖嚴法師所開示的「心靈環保」精闢內容，期許這份跨越時空的生命智慧，能為疫情中的大眾，帶來更多身心平安的堅定力量。
想知道「心靈環保」為何能改變我們的環境，化解當前浮動不安的危機嗎？在首集的內容中，讓我們跟著聖嚴法師一起，以心轉境，擁有百折不撓的生命態度！