法鼓山虎尾共修處在9/10~12/17，首度開辦長青班課程，鼓勵大眾為家中60歲以上的長者報名，共8堂課、一堂3小時，讓長者無壓力學習，歡喜交朋友、健康動一動。課堂上除了親近佛法，還可以玩編織、學花藝、說英語，有趣又好玩，課程歡喜護持，無需報名費用，上網報名( https://reurl.cc/0LAKl ) 或電話洽詢(05)6364382。

學到老，活得好。法鼓長青班為銀髮族量身打造一系列課程，如動禪保健，結合禪法的養身操，柔軟、拉筋，健身又安心；規劃多元的禪藝課程，可怡情養性、豐富心靈；還有教授英語，透過接觸外語的世界，活絡腦細胞，讓腦力升級。以及舉辦新知與活力講座，讓銀髮族與新時代接軌，不斷吸收網路、科技、人文等新知，並透過不同人物分享故事，學習活出精彩的人生。

法鼓山表示，虎尾共修處位於雲林縣虎尾鎮林森路一段486-1號6樓，歡迎長輩相約親朋好友來參加，不僅能沉澱心靈、安定身心，還能開創生命新思維。

◎文：林雅櫻20190815