「又是憂鬱星期一」、「我也是燃燒殆盡症候群」、「同事好難相處」、「總想遞出辭呈」、「只要加班就覺得很火大」，面對紛亂的思緒與各種工作問題，您還在鑽研職場求生術，或是熬夜追逐宮鬥劇嗎？不妨來走進禪堂壇場，用修行來調整身心。

法鼓山世界青年會將於4/3(三)~4/7(日)，推出適合職場青年參與的社青禪修營，包含幸福工作坊、基礎身心放鬆，提供以佛法為核心的修行訣竅，作為保持工作與身心平衡的心法，邀請22~35歲的學員，練習以平靜心調適工作問題、以平等心看待職場生活、以禪心化解負面情緒，學習將煩惱轉化為生命智慧，為生活增添熱情薪火。

法鼓山歡迎願意在煩惱當中，選擇暫時「停下來」，勇於面對、正視困境存在的青年報名，洽詢專線：(02)89782081分機3010；網址：https://ddyp.ddm.org.tw/。

◎文：林雅櫻 20190318