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心靈環保跨世代 自在法語安身心

日期Icon 2012-09-04 ‧2012年
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法鼓山推動心靈環保適滿二十周年,就像為世界立下一座指標,讓許多浮躁不安的心靈找到生活依歸的方向。而法鼓山創辦人聖嚴法師的法語,猶如我們生命中的一滴甘露,滋潤了大眾的心靈,他所提倡的四種環保、心五四、心六倫等啟蒙運動和生活主張,廣泛地影響社會各個階層,不論處在哪一個世代,都能超越時空的藩籬,運用聖嚴法師的法語化解困境、作為安定身心的指導方針。

要如何運用心靈環保來淨化自己?幸福密碼的主持人,同時也是擔任心六倫行動大使的張杏月的分享心得就是,要仔細釐清自己的每一個念頭、看見自己的煩惱與執著,然後慢慢的洗滌它,就能讓我們的心靈可以更透徹清明。

此外,張杏月最喜歡的法語是「盡心盡力第一」,因為在做任何一件事情的前提,她經常會省思自己,是不是夠盡心盡力把它完成?而面對努力後的結果,她則隨順因緣、坦然面對。她希望在生活當中,把快樂、幸福的感受與人分享,因為「利人便是利己」,相信別人的快樂同時也會傳達給自己。

 新生代演員柯有倫則表示,年輕人在奮鬥的過程中,很容易遇到各種挫折和逆境,這時候就能運用心靈環保的方法來調整觀念、轉化心念,讓自己放下煩惱,保持勇往直前的動力。對柯有倫來說,面對工作任何的挑戰與逆境,只要想起師父的法語「面對它、接受它、處理它、放下它」,渾身便充滿前進的力量,「因為它可以迎刃而解所遇到的難題,讓你適時放下煩惱」,他強調當你能夠真正放下時,你會看見更美麗的明天。

心靈環保充滿正向思考、淨化心靈的力量,法鼓山鼓勵社會大眾,只要每天許下小小的善願,用行動具體落實心靈環保的觀念和方法,就能積沙成塔、聚少成多,為世界匯聚一股正向的力量,讓安定祥和的人間淨土早日實現。

◎影音、文:林雅櫻 20120904
 
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