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【信行寺】禪二報導

日期Icon 2019-04-18 ‧2019
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禪的體驗就是「如人飲水,冷暖自知」。臺東信行寺於四月十三、十四日舉辦「精進禪二」。除了臺東當地的禪眾外,還有來自臺北、臺中、臺南、高雄等地區的菩薩一起來共襄盛舉。

總護常覺法師提醒大家,不要急著用方法,而要將基礎功夫打穩,上坐前方便的三要領:頭部運動、深呼吸、姿勢坐正等不能馬虎;同時在練方法、練心的過程中,不被眼前的腿痛、腿麻現象所困住,直指「腿痛的是誰?」讓學員們體會一切的現象都是暫時的、都會過去的。法師再次勉勵大家:「身在哪裡,心在哪裡」,不斷的回到當下,體驗方法。
  

大堂分享時,學員最受益的師父開示-初發心。時時回到自己的初心,是這次禪二最受用的地方,讓學員們體驗到每支香都是新的開始,並發願回去之後,要把所學的觀念和方法運用在日常生活中。
  
  
文、圖:信行寺提供20190418 
 
 
 
 
  
 
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