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【慈善基金會】圓緣心靈分享會~智慧安心過生活

日期Icon 2020-03-23 ‧2020
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法鼓山關懷信眾健康,從疫情開始,取消實體活動,同時也提供各種線上活動及分享安心相關訊息,鼓勵信眾運用智慧,共渡難關,因此法鼓山慈善基金會文山地區特別規劃,將三月份「圓緣心靈分享會」改為戶外聯誼。
 
每月定期辦理「圓緣心靈分享會」,邀請關懷家庭、領取獎助學金的學生和慰訪義工,藉由共讀優良讀物吸收書中的智慧,學習察覺內在喚起對生活的省思。
 
活動開始首先閱讀聖嚴法師著作「放下的幸福」一書,本次主題是有關人生五大煩惱之「疑」相關篇章。指出「疑」是一種自己没把握,對人没信心的表現,確定正確生活方式以及處事態度就不會活在「疑」的環境中。聖嚴法師更進一步闡釋:要去除心中無謂的懷疑,我們必須先建立一個正確的生活方向、方式,以及正確的處世態度,才不會老是生活在懷疑中。而其關鍵就在「相信」兩字,也就是相信因果、相信因緣。
  
 
今年就讀大四的小葵同學將上述觀點應用在此次對抗疫情,在分享時認為面對疫情,要做好防護、放鬆心情以及好好生活,不要因害怕而影響心情,觀點切題精闢。
 
接著在師姐們帶領下進行八式動禪,在大自然的環境下進行健身與調心,享受安定與自在的殊勝體驗,別有禪悅滋味。隨後在張師兄的指導下,大家開心的學習一個新興的搥球運動,在了解規則及技巧後,大家都躍躍欲試。
 
這次活動在慰訪組長縝密規畫、關懷戶熱心參與以及基金會工作人員出席支持下圓滿。最後發放義工們愛心製作的布口罩、平安米以及「心安平安」小冊,大家帶著安定與歡喜的心返家,相信無論未來外境如何變化,都能以樂觀積極的態度面對。
  

◎文:曾效蘭2020323
◎圖:李道福2020323

 
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