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【法鼓山APP】 生活禪修篇

日期Icon 2014-11-03 ‧2014
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★★★★★★~法鼓八式動禪~★★★★★★

Android  https://pse.is/H7P2C 、IOS https://pse.is/G6E6C

法鼓八式動禪 為了讓緊張忙碌的現代人,能夠簡便地享受禪法的奧妙,法鼓山聖嚴法師依據多年的實修體驗,將禪修心法融入運動中,發展出「法鼓八式動禪」。「法鼓八式動禪」是一套不拘時間、不拘地點,而且簡單易學、有益身心的「動中禪」。只要能勤加練習,在行、住、坐、臥之中,都能以動禪的修行方式,清楚享受身心放鬆的感覺,讓人安定自在。

 


★★★★★★~禪修計時~★★★★★★
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國語版 http://goo.gl/Ntxms5粵語版 http://goo.gl/9xjk6z ,英文版  https://pse.is/E5GNJ

●簡體版下載{安智市場} http://www.anzhi.com/author_list.php?auth=%E6%B3%95%E9%BC%93%E5%B1%B1&package=org.ddm.self.growth.android.cn

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國語版 https://pse.is/FMVY4粵語版 https://pse.is/FC4XE  ,英文版 https://pse.is/FRLDE
[禪修計時] APPS 提供不同長短的打坐時間給使用者選擇.
打坐開始首先由 果元法師 用聲音帶領, 將身體各部份慢慢放鬆. 打坐時間結束時APPS 會以引磐聲提醒使用者下坐.
APPS 會自動記錄每次打坐時間. 使用者可有系統地紀錄下自己的修行過程。


 
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