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安心禪食: 咖哩炒飯

安心禪食: 咖哩炒飯

🥦聖嚴法師 :素食者也要注意營養的均衡,脂肪的攝取不宜過量,多吃新鮮蔬果,少吃醃漬、加工過的食品。 -摘自《法鼓山的方向》p. 0393🥦🥗🥕【媽媽味米料理】咖哩炒飯 🥗🥕🥕 材料 🥕白飯 — 4碗豆干  — 2塊 蘋果(帶皮) — 100公克 杏鮑菇 — 100公克青椒 — 30公克紅椒 — 30公克🥕 調味料 🥕咖哩粉 — 1大匙月桂葉  ...

 

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12020-05-26安心禪食: 咖哩炒飯安心禪食
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32020-05-25學佛Q&A:如何讀誦經典?學佛Q&A
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