 |
|
||
|
聖嚴書院佛學班結業 走進道場 凝聚共學力量 結業不是學佛終點，而是實踐佛法的開始。 ◎編輯室
一週一堂課，三年不中斷，對許多學員而言，佛學班不只是學習佛法名相，也是一段重新整理身心、練習把佛法帶回生活、與善知識同行的旅程。 五月底以來，聖嚴書院佛學班各地班級陸續舉行結業式。其中，農禪寺、寶雲寺、花蓮分院等多個班級更圓滿三年課程。 聖嚴書院佛學班開辦近二十年，每年仍有一千五百至一千八百位學員參與。普化中心副都監果毅法師表示，佛學班能持續至今，看似平常，實則仰賴法師教學、各開班單位配合，以及背後細膩而穩定的執行運作。尤其在網路課程已十分豐富的時代，常態、規律、系統的實體課程更顯珍貴；每週走入道場，與法師、同學面對面交流，是網路學習無法取代的生命經驗。 三年圓滿 用佛法轉變生命 今年圓滿三年課程的班級中，農禪寺甲、乙兩班共有二百二十位學員結業。典禮中，學員透過佛學測驗、影片回顧與心得分享，回顧三年來從聽聞佛法、練習禪修，到參與培福出坡的點滴。有學員分享，佛法讓自己學會覺察與接納，也讓家庭關係變得和諧；這些轉變，都是三年共學慢慢累積的力量。 寶雲寺則有一百五十位學員圓滿三年學習。副住持果理法師勉勵大眾，能在正信佛法中學習，是難得的善因緣，期許學員常回寺院，親近善知識。課程結束後，功課並未停止，而是回到家庭、工作與人際關係中繼續練習。學員韓志強分享，三年學習讓他體會到，佛法不只是自己受用，也要能分享給他人。 花蓮分院則迎來落成啟用後首屆佛學班結業，共有五十九位學員圓滿三年課程。從早年花蓮信眾須在租來的公寓中上課，到今日分院有法師常住弘法，首屆佛學班順利圓滿，也展現分院長年耕耘的成果。五月二十九日結業當天，適逢果毅法師到訪分院，法師特別勉勵學員，能在日常中照顧好自己的身口意，親切接引大眾，便是在修學佛法、護持佛法、弘揚佛法。 海外連線 攜手共學力量大 海外班級中，新加坡第二屆佛學班一百五十四位學員完成階段性學習。這學期新加坡連線農禪班上課，結業式中，新加坡班持續透過視訊連線，與上海班、農禪寺班合唱佛曲，向授課法師及同學表達感恩。監院常炬法師勉勵大眾，秉持「一個都不能少」的精神，彼此扶持，繼續圓滿後續的課程。 農禪寺的班級悅眾代表分享，三年來在服務中慢慢體會，付出時獲益最多的其實是自己。即使課程告一段落，仍發願帶著「盡心、盡力、盡可能學習；不勉強、不挑剔、不可能失望」的心，常回道場，在共修與服務中繼續前行。
佛學班結業心得 生生世世，都有前進方向 ◎沈桂鳳（花蓮佛學班） 從新店開始，在花蓮完成，我在佛學班的學習之路，是一段由「心」造化的因緣。當初因擔任總本山參學員需上佛學班，於是先在新店分會入學，因緣際會回到花蓮，在班長黃秀如師姊協助下轉班。這三年時光，透過與法師、同學間的交流，讓我對佛法有了更深的體會。 佛法將人生放大到無始無終。呼吸停止那一瞬，只是階段性結束，生命仍隨因緣延續。佛法所說的「空」是指一切都在變化中，情緒、身體、境遇皆然，因此凡事不必過於執著。聖嚴師父曾提醒我們，放下不代表失去方向，而是理解當下因緣、以智慧判斷「面對、接受、處理、放下」的最佳時機。世事無常，能掌握的唯有自己。 除了課程，我也學禪修。原本紛亂的大腦在安定後，初次嘗到佛法「清涼」的滋味。如今每天早晨，以八式動禪開啟覺察，發現情緒生起前，似乎多出了一點「空隙」，讓我有時間察覺是何種情境，觸動了自己的習氣，進而能轉個念，不被情緒推著走。這份微小改變的日積月累，為生活帶來極大的不同。 這幾年，每月往返總本山擔任參學員，雖然舟車勞頓，但每次回山上就像心靈充電。參學室的訓練，讓我將佛法落實於身心安定與廣結善緣中。自己原本的個性自由散漫，在佛法琢磨下，變得安定柔軟。原想為東部做些什麼，沒想到花蓮的大山大海與自在步調，反而先療癒了長年緊繃的我。 站在大殿落地窗前，望著變化萬千的中央山脈與牆上的〈無相頌〉，體悟到真正的修行，超越時空與悲歡離合。佛法讓我明白，即便生命無常，生生世世依然有著前進的方向。 中部讀書會帶領人基礎培訓 AI時代，共讀更有溫度 ◎江怡蒨
在AI時代，資訊隨時可查，為何要參加讀書會？中部地區一年一度的「讀書會帶領人基礎培訓」，五月二十三、二十四日於寶雲寺舉行，在具有三十二年培訓經驗的方隆彰老師指導下，八十位學員一同學習AI時代如何深度閱讀及提問，在更有溫度的氛圍中共讀共學，體現心靈環保的精神。 「如何形成一個好的讀書會？」「參加讀書會可以發展哪些能力？」「這些能力與AI時代的關係是？」方老師連續拋出幾個議題，讓大家腦力激盪，進一步指出AI提供的內容，若未經自己的理解、思辨、消化、內化與活化，那就僅是「讀過」代理知識或合成知識而已，還未能達到「讀懂、讀通、讀透」，並與自己生命結合的閱讀層次。由此可知，參與讀書會所培養的深度閱讀、有效提問、思辨內化等能力，在AI時代益發重要。 方老師說，讀書會不是「聽」書會或「說」書會，必須理解文章內容，掌握主題設計提問來聚焦，再進行討論和分享交流。「在讀書會裡，誰是老師？」方老師說明，每位成員的分享各有不同的角度、高度與深度，人人都是老師。帶領人如能慈悲柔軟地傾聽，便能營造出輕鬆、開放且安全的共學氣氛，帶動成員深度交流。當帶領人能以「與群同在」的心來成就每位成員，也是自覺的修行過程。 實際演練時，方老師引用聖嚴師父的文章〈如何關懷別人〉及〈跟壓力說再見〉，帶領大家進行有系統的思考及四層次提問：「知道、感到、想到、悟到」。方老師鼓勵眾人以「日知錄」的心態來撰寫「三發日記」，利用「發生、發現、發展」的架構，覺察生命今天教了自己什麼。每天有覺知地與生命對話，潛移默化中培養智慧，有助於四層次提問。 學員李維韶感恩方老師，一破題就點出「讀懂一句，受用一生」，讓自己受到很大的鼓勵。張文慧分享，四層次提問是善巧方法，也可內化於平日的各種人際關係中，自己日後會不斷地練習與應用。
讓心慢慢變柔軟 ◎許榮洲（寶雲寺福田班） 坦白說，一開始上福田班，只是想「增加一點智慧」，後來發現：最需要改造的，其實是自己的脾氣與心境。 以前開車遇到插隊，心裡馬上起瞋念，現在會提醒自己：「如何成佛道，菩提心為先，何謂菩提心？利他為第一。」以前工作壓力大時，容易煩躁心急，現在學會先深呼吸。對我來說，上福田班最大的進步是「先慢一下，想一想」。 上課過程中，最喜歡與大家互動的感覺。在福田班會發現：大家不是來比誰厲害，而是互相提醒、互相照顧。一句關心、一個微笑、一句「辛苦了！」充滿正能量的互動，其實比很多道理更有力量。 很喜歡在寶雲別苑出坡掃樹葉，掃著、掃著，煩惱好像也一起掃掉了，尤其風一吹來，會感受到「原來平靜這麼舒服」。原來修行不是把自己變厲害，而是讓心慢慢變柔軟。 感恩法師們慈悲教導、師兄姊們一路照顧，讓我們感受到：法鼓山不只是學佛的地方，更是一個讓人安心的家。希望未來自己少一點脾氣，多一點智慧，少一點計較，多一點感恩。最重要的是把佛法活出來，不是留在筆記本裡。
從窮子轉成佛子 ◎蔡婉茹（寶雲寺福田班） 若佛學班是傳授佛陀的教法，福田班就是將聖嚴師父畢生的智慧，傳授給我們。〈四眾弟子共勉語〉是我們的公因數，「法鼓山的共識」是公倍數，「心靈環保」是我們從內到外、時時刻刻都可以做的事，「三大教育」讓佛法超越時空限制，利益自己同時利益他人。我覺得很幸福，只要照著做，出少少的力量，就可以種大大的福田，CP值真的很高。 與關懷員相處，讓我了解法鼓山義工的樣貌，就是「眾生喜見菩薩」。所有關懷員對學員的照顧，細心又有耐心，為我們在各種出坡中，樹立榜樣，懂得用正知見來藉事鍊心，走出屬於自己的「眾生喜見菩薩」樣貌。 福田班是學佛過程的必修課，融合佛學義理和修行實踐，「解門」與「門」的學分都修到了。跟上課程進度，走上福慧雙修的「萬行菩薩」不是難事。 上了福田班後，正如《法華經．信解品》所說，我從一個染汙的、沒有信心的凡夫，透過掃塵除垢，超越「我只是來幫忙的」心態，真正當一個快樂的義工，不知不覺中，自己似乎從窮子轉變成佛子了。 學習成長看板 聖嚴書院福田班招生 【班別及開學日】寶雲班8/16（日）、安和班8/29（六）、農禪班9/3（四）
快樂學佛人開班 【班別及開學日】齋明別苑班7/12（日）、
農禪班、安和班7/18（六）、新莊班8/1（六）、
香港班、新加坡班8/30（日）、
臺南班9/13（日）、寶雲班9/19（六）、
內湖班10/17（六）、汐止班12/5（六） |
