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溫哥華道場與法師有約 無盡身教 啟發恆長道心 溫哥華道場在法鼓山落成開山二十週年感恩大會前夕， ◎文／楊仁惠．圖／李東陽
為迎接法鼓山園區落成開山二十週年，在監院常悟法師的帶領下，溫哥華道場與西雅圖分會共七十九位信眾，展開為期十天的全臺分寺院巡禮。回到總本山後，十八日晚間，特別邀請中華佛學研究所所長果鏡法師、法鼓山僧伽大學女眾副院長果光法師、法鼓文理學院助理教授果幸法師，於文理學院游心場相會。 三位法師接獲常悟法師的邀請，即使法務繁忙，仍欣然應允，特別趕回山上與大眾相聚。眾人也把握難得的因緣，踴躍請法，從師徒因緣、禪修方法、佛學義理，到佛學與修行間的平衡等主題，法師們皆無私分享。 那一晚，大眾深切感受到聖嚴師父教導弟子的用心，也從法師們的身教言談中，啟發學佛護法的菩提道心。
相信師父 相信自己能修行 「要相信自己能修行，要相信自己能學佛、能成佛。」笑稱自己是末代「果」字輩的果幸法師，分享師父的教導，以及自己在禪修與留學期間養成定課的經驗，「師父說什麼，我就照做。完全地信任師父，依教奉行。」 這番話也是法師回應「佛法要深入到什麼程度？」的提問。法師指出，學佛是信、願、行不斷循環的過程——先有信心，再發願實踐，從實踐中獲得受用，信心又會更堅定，如此循環不息，「當你真的在生活中用上佛法，佛法義理才有意義。」 果鏡法師則回憶，師父對弟子的指導「修行上如慈母般細膩，生活中又如嚴父般錘鍊」。法師說，師父為了教自己學會放鬆，不僅花了許多時間指導，甚至親自示範；但是當他請示博士論文的研究方向時，師父卻只是簡短回應，要他自己從中摸索，學會不依賴。這份嚴中帶慈的身教，從果鏡法師的敘述中，流露出深厚的師徒情誼與信任。 十六歲的師父 立下一生堅持 曾任師父機要祕書，並承擔僧教育重任的果光法師，分享他對師父一生一致精神的感動。 「要深入佛法、普及佛法，還要隨著時代的變化來改良佛法的傳播，佛教才能復興。」法師提到，師父早在十六歲就讀靜安佛學院時，在〈佛教今後三大問題〉的演講整理稿中建立了這樣的理念，並終其一生堅持「深入、普及、改良」的路，無論面對多少困難與挑戰，始終不改初心。 果光法師進一步指出，從師父的著作、弘化足跡，到修行方法的改良與創新，都可見師父隨著因緣成熟，一步一腳印地擴展利益眾生的力量。法師勉勵大眾，以師父為榜樣，逐步培養出以漢傳佛教利益眾生的願心與願行。 座談在溫馨親切的互動中圓滿。「師父對每個人都有不同而恰到好處的互動方式，」溫哥華道場悅眾張宸瑋分享，以往只能從書籍或影音中認識師父，透過法師們親身的回憶，更深刻感受到師父安定而深厚的禪修工夫，生起恆長修行的信心與願心。 心靈環保學習中心新課程 清淨梵唄 調和身心契入修行 ◎楊仁惠
在寺院生活中，一天的作息無不以法器為訊號——晨起打板、叩鐘擊鼓、早晚課誦、雲魚板、供養結齋、搖鈴出坡上課、安板，梵唄與法器貫穿佛門的修行生活。悠遠的鐘鼓與清淨的梵唱，不僅莊嚴道場，也宣說佛法，讓人生起宗教情操，心念沉穩安定。 梵唄與漢傳佛教的修行如此息息相關，許多人也樂於參加法會、念佛共修，然而，其背後修行的理則是什麼？又如何藉梵唄修定、安心，進一步成就大眾共修的法喜？ 九月三十日至十一月十一日，心靈環保學習中心邀請僧團常林法師開設「梵唄與修行」課程，共有一百多人參加，許多學員都是各區法器悅眾，學習氛圍熱絡精進。 課程分為「基礎篇」與「法會篇」兩大部分。常林法師從梵唄的起源與流傳談起，帶領學員聆聽、練習唱誦要領，進一步解說梵唄的內涵與法器的運用，並介紹法會儀軌與梵唄的關係。 常林法師指出，音聲法門是娑婆世界眾生最易入門的修行方式，然而，它不同於一般以旋律及情感抒發為主的音樂，而是透過讚頌佛德、誦念經文，進而達到止住妄念、息滅煩惱的作用。因此，清淨的梵音，呈現的是法義的理解，以及戒、定、慧的修持。 課程中，法師運用揚州高閔寺法會梵唄、戒長法師唱誦的影音，讓學員實際理解何謂「自然、氣足、唱腔平直、咬字清晰」的唱誦，以及如何舉腔、送腔。大眾聆聽音檔，跟隨唱誦，心念專注，梵唄的共鳴在教室裡回盪，猶如置身法會現場。 「葛藤斬盡；簡潔俐落。明快直入；精準直接。」法師期勉大眾，於音聲法門中精勤修持，透過法會儀軌清淨身心，宣說佛法，成為眾生解脫煩惱的助緣。 不少學員表示，過去練習法器時多著重技巧，較少從修行的理則與法義深入。這次課程從觀念、方法到實修，不但修正了以往似是而非的觀念，更懂得音聲修行法門的殊勝，非常法喜。 農禪寺兒童班 蘿蔔長好了沒？ ◎文／編輯室‧圖／農禪寺 提供
農禪寺第四梯兒童班，透過植物栽種，引領小朋友觀察、體會生命與環境的節奏與變化。九月七日開學時，小朋友與家長一起種下六顆蘿蔔種子，期待十月份採收。 親手播種、覆土、澆水，經過一個月的等待，終於要來拔蘿蔔了！十月十二日，家長與小朋友們走入心園，觀察泥土、昆蟲與植物，學習靜下心來感受大地。老師引導孩子思考：「如果你是小種子，會選擇成為什麼？」 孩子們滿懷期待，卻也理解蘿蔔種子無論是發芽長大、成為小螞蟻的食物，或回歸泥土，小種子都奉獻自己，完成生命循環。孩子們雖未拔到蘿蔔，但欣喜地發現葉子努力生長，並把小豆苗帶回家繼續照顧。在這片充滿禪意的環境中，生命的教育自自然然地展現，澆灌了孩子們的心靈，慢慢發芽茁壯。 讀書會帶領人培訓心得 學以致用 讓願心如清泉 ◎廖玉梅 七年前上佛學班時，曾聽聞關懷員去上「讀書會帶領人」的課程，當時心中十分羨慕，覺得那是一份殊勝的因緣。沒想到今日因緣成熟，我也有機會圓滿這份心願。 過去總覺得讀書會是個令人害怕、擔憂、缺乏安全感的活動，因此遲遲不敢踏出第一步。然而在方隆彰老師的帶領下，我身臨其境，體驗到這堂前所未有、豐富而有溫度的課程。 方老師旁徵博引，耐心傾聽每位學員的分享；他細緻地為我們抽絲剝繭、化解心中的困惑，並釐清許多對讀書會的誤解。他引導我們從不同角度去觀照，就如佛法中所說的因陀羅網，彼此心心相映、互相啟發。 讀書不僅能開闊視野，更能與作者、與自心對話，這既是一種生命的沉澱，也是精彩絕倫的體驗與提昇。方老師教導我們以「四個層次」的提問方法，讓大家靜下心來：去知道、去感覺、去思考，進而體會與了悟。他同時指出，世間萬象處處有「四」的妙用——佛教的四聖諦、四攝法、四無量心；一年四季、易經四象——都印證了「四」所涵藏的深意。 兩天的學習時光在歡樂中飛逝，我們收穫滿滿。帶著這份滿滿的收穫，我深信我們能承襲聖嚴師父的心願——讓未知的人得以明白，讓誤解的人不再困惑，並以更大的行動力把佛法傳播到各個角落，使人間淨土早日實現。 老師說：「讀懂一句，受用一生。」法師又提醒我們「即知即行」，我也期勉自己學以致用，先從讀書會的成員做起，讓願心如清泉源源不絕。師父曾說，他所在之處總思考如何利益他人。我願守住這份初心，亦步亦趨隨師父腳步，讓佛法之美廣為流傳，法音宣流於世。 歡喜當學長 成為陪伴的力量 ◎李玉珍 當我穿上義工服，心中湧現的是喜悅與成長，也提醒自己要懷抱感恩之心，將這份收穫回饋給他人，廣結善緣。當我套上綠色背心，更象徵著願意盡心盡力，承擔任務與責任。這件綠背心，是一份感恩的願心——願在做中學，奉獻自己的一份心力，全力完成所交付的任務。 回想初踏入禪門，也是從初級禪訓班一步步開始。當時，看著學長們穿著綠色背心、面帶親切笑容陪伴學員，心中生起一份嚮往：希望有一天，也能如他們一般，溫暖而堅定地陪伴他人。 擔任學長後，在禪訓班的課程中，感受著學員從陌生到熟悉，再到熱絡互動，當課程結束時，每位學員臉上都洋溢著滿滿的收穫與喜悅。那一刻，我的內心也充滿歡喜，充飽電的心靈，點燃我繼續擔任學長的動力。 漸漸體會到，學長的角色並非替學員「處理或決定事情」，而是成為陪伴者。更重要的是，透過陪伴，看見自己尚未成熟的地方，提醒自己要持續學習，讓身心安定；以親切的笑容拉近距離，營造安心自在的氛圍，讓學員歡喜並投入學習。 禪法不只是蒲團上的功課，更應融入日常生活，能成為學長，是一份殊勝的喜悅與福報。陪伴學員的同時，也讓自己再次複習與沉澱，穩固禪修的基礎；在義工中學習，在服務裡成長。每一次擔任學長，都是一次新的學習，只要願意承擔，收穫總是遠遠超過付出。 |
