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共讀共學疫外開啟美好人生 讀懂一句佛法，一生受用不盡，
◎邱演瑛（舊金山） 二○二○年初，疫情降臨美國，舊金山道場於二月暫時關閉。三月政府頒發居家令，整個加州彷彿被按了暫停鍵。看似寧靜的世界，其實浮動不安。當時的監院常惺法師為了讓義工們安心，開始進行線上「知客行政組讀書會」，之後各組的線上讀書會也隨即展開。 法師為知客義工選擇《法鼓全集》中聖嚴師父的自傳、遊記類書籍，希望大家能多了解師父的生平，學習師父實踐佛法的歷程。我喜歡邊讀邊做筆記，但對於讀書會的「會」有著莫名恐懼，無法在眾人前分享感受。法師慈悲告訴我們，不分享沒關係，重要的是定時參加，也許其中的某句話、某個分享，會改變我們的想法或生命。 在不需分享的自在中，我另外找了六位師姊，七人一起在線上共讀經書，開啟了每週四下午的Line讀經共學。兩年多來，《地藏經》、《楞嚴經》、《法華經》、《華嚴經》等，一部接著一部讀。一小時讀經圓滿，便開啟另一小時的生活談心，彼此扶持解決問題。 後來，我又找了六位師姊，每週三下午共讀《法鼓全集》，至今讀了近二十本，向師父學習的同時，也關懷彼此身心的健康。有師姊說，固定時間共讀，有完整的進度，能專注在師父的著作上，理解師父的理念，一步一腳印慢慢學習。 這兩年來的讀書會，我感恩至極！在疫情晦澀不明的期間，藉由共讀共修，讓我們不安的心有了依歸與方向，而我也從害怕讀書會討論，到現在已稍微能在人前分享感受，也能在回覆信眾來信時，有身為來迎觀音的任務感，能較安定地給予所需要的答案，盡量圓滿信眾的願。 師姊們也分享，線上讀書會雖然是一週一次，但經由共修的力量，讀經時更能了解諸佛菩薩的悲心大願，同時也看到自己的無明和懈怠，從而學習每天發願，願幫助別人，成為更好的自己。共讀共學的好處多，而且很容易，三五好友便能夠組成讀書會，彼此關懷增上，於菩薩道上攜手同行。 ◎沈惠敏（溫哥華） 一想到今天下午就有讀書會，心中不知不覺地湧起了一陣暖意。 雖然只有短短兩小時，但成員都是有共同志趣的善知識們，大家都是為了學習佛法，分享學佛的經驗而共聚一堂，懷抱的也都是關懷彼此、互相成就的心念，所以每個人都願意盡情分享，只希望自己的所學或經驗，能夠對別人有幫助。我深深地感受到：這真是一個很有溫度的佛法學習平台！ 迄今為止，我對自己最自豪的一件事就是：在法鼓山皈依受戒，成為佛教徒！這個因緣完全得益於參加讀書會，因為「它」才有幸認識了許多優秀的法師和善知識們，進一步參加了溫哥華道場舉辦的各種活動，更加認同聖嚴師父創建法鼓山的理念，於是最終選擇把身心安住在這裡。 一晃眼，十多年過去，在法師們不時的關懷下，我相信，我們這群成員不只是偶爾一起讀書的好同學，更是一起在學佛路上攜手前行的好道友。尤其當人生遭逢巨變，若能有佛法、法師及師兄姊們伸出的援手，相信會是幫助一個人走出困境的力量。 就像是老年喪女的我，原本自認此生已經沒有走出困境的可能性，一次拜佛後，腦海中清楚浮現出「照見五蘊皆空，度一切苦厄」，這才意識到，佛法永遠不會離開我！於是我積極地尋求法師、師兄姊們的協助，最終卸下所有心防，在讀書會說出了自己的傷慟。對我而言，這或許也標誌著「自我療癒」的開始。 感恩有佛法、有法師和師兄姊們的關懷，然而接引並成就這分善緣的契機，就是參加了讀書會，此刻的我，心中充滿敬意，無限感恩！ 實踐佛法 轉動光明人生 ◎陳亭君 二○二二年十月二十八日至十二月十六日週五晚間，信眾教育院於農禪寺舉辦「轉動光明人生」六堂課程，由僧伽大學女眾學務長常格法師授課，透過建立正確的懺悔觀念，在生活中實踐佛法。課程穿插短片和遊戲，引導省思待人處事的行為和態度，覺察無明習性，調整自己。 「我們能拿我們的幸運和福報做什麼？」常格法師在課程中提到，佛法若沒能用在生活就只是知識。人身難得，如果能用法喜的心，把握並感恩當下，「別人對我如何，是我的因果。我如何對別人，是我的修行。」遇到障礙時，學習著眼眾生的難處，不看眾生的錯處，想想可以為與你相遇的人做些什麼，帶給對方歡喜。 課堂上回響熱烈，學員潘信弘分享，現在會有意識提醒自己要覺察他人的難處，漸漸地，周遭世界和以前不同了，本來討厭或遠離自己的人，開始主動表達關心，也出現許多善緣，有機會為他人奉獻。邱子芸透過課後作業「自我提昇日課表」，記錄實踐心五四、心靈環保和定課，提醒自己善用所學方法，結合法義，讓生活整潔簡樸，微笑待人並珍惜資源。 面對學員心境上的轉變，法師鼓勵大眾，發願讓生命往善的方向前行，且不離善知識和三寶，在練習和修正中反覆實踐，小小的改變也能累積成大大的力量。 常格法師也提到，懺悔貫穿所有的修行，懺悔法門能掃除修行的種種障礙，是動靜交替的修持過程；透過懺悔，心的安定較容易與智慧相應，這有助於體證空性，不迎不拒地接受因緣，進而「不為自身求安樂，但願眾生得離苦」，扭轉人生，以得光明和智慧。 學佛三年又三年 ◎謝雨蓀
二○一六年在溫哥華受了菩薩戒，當時正逢第二屆佛學班招生，報名時心想：「三年這麼長，我能堅持下來嗎？」結果三年又三年，我不僅佛學班結業，還接著擔任關懷員，陪伴今年第三屆學員結業了。 回顧第二屆在佛學班的學習，課程很有系統，由淺入深，我對佛法從一無所知，逐漸地明白很多事理。在關懷員健深師兄、玉嬌師姊照顧下，大家相處融洽，快樂學習。看到大家精進學習佛法，又熱心在道場做義工，覺得很感動，也增強自己的發心，開始加入各種活動的義工。 第三屆佛學班有很多講廣東話的學員，需要會講粵語的關懷員，我覺得再讀一次可以溫故知新，於是答應擔任關懷員。當上關懷員後，才知道開辦佛學班不容易，關懷員也不輕鬆。法師非常愛護學員，經常召開會議，教導我們如何照顧學員，讓大家在沒有壓力下好好學習佛法。 二○一九年突如其來的新冠疫情，徹底改變了我們的生活。二○二○年四月道場暫時關閉，為了不中斷學習，改為網路授課。那段時間，法師和關懷員非常忙碌，教導大家如何使用電腦。我不會操作電腦，感謝月兒師姊幫忙，深夜在Line上一來一往的輔導我們，很快地，大家都能熟練在Zoom上課。因為疫情，讓我體會了凡事沒有絕對的好與壞。 疫情示現無常的迅速，歷經兩年後，我們的生活逐漸恢復正常。二○二二年五月，我們重回久別的道場上課，看到久違的法師和同學們，大家十分歡喜，恍如隔世，真有一種劫後餘生的感覺。 六年的學佛歷程，讓我不再輕易生起抱怨、羨慕、嫉妒，學會了知足感恩、隨喜讚歎；遇到挫折煩惱時，知道事情的發生一定有其因緣，很快能用佛法來對治，用「四它」來處理問題。 非常感恩法鼓山開辦聖嚴書院佛學班，感謝授課法師、班長和關懷員們，每期佛學班都有不同的收穫和領悟，讓我有充實法喜的人生。 踏上改變的第一步 ◎陳昆峰 工作十六年了，從事高科技產業的我，自認為調適壓力很有一套，但說穿了，不過是閃躲或拖延。久而久之，陷入職業倦怠的泥沼，上班沒有成就感，每天過得好像只為公司而活。漸漸地，開始懷疑自己的心，是不是被困在公司這個大型監獄裡？曾想換工作，但是如果「心」被綑綁住了，其實只是從這個監獄，換到另外一個監獄罷了。 心中下了決定：是時候要讓自己改變了！因緣具足參加了「快樂學佛人」線上課程，得以踏上改變的第一步。我住苗栗竹南，線上課程不需舟車勞頓就能參與。法師們每週的講課都非常細心認真，上課時又能參與分組討論，和同修一起分享自己的心得，透過學習和討論，讓自己更認識內心深處的聲音。 每次上課，主持人都會帶領我們念〈四弘誓願〉：「眾生無邊誓願度，煩惱無盡誓願斷，法門無量誓願學，佛道無上誓願成。」小組關懷員也常分享學佛心得，讓我獲益良多。法師們生活化的解說，還分享「時時刻刻抱持感恩的心，才能歡喜自在無煩惱」等法語，讓我們能將佛法和生活連結。這是我第一次感受到學佛的快樂！ 學佛之後，每當心情煩亂，我會讓自己閉上眼睛，靜下心來想想現在該做什麼，而不是一味地被工作帶著走，頓時身心放鬆，心情平靜了許多。休息是為了走更長遠的路，在我們忙而盲的時候，總是忘了停下腳步，欣賞沿途的風景，關心身旁的家人，照顧二十四小時不停工作的身體。聖嚴師父曾說：「安心、安身、安家、安業。」現在的我，已不會再本末倒置地只顧著「安業」，因為一切都要從「安心」做起！ ● 班別、開學日： ● 報名對象：凡是想了解佛教，不論皈依與否都歡迎 ● 報名方式： ● 主題：轉化心主張——實踐唯識學 ● 班別、開學日： ● 報名對象：有意加入法鼓山義工者 |
