COVID-19隔離日記
心安 通往平安健康的橋
打電話告訴媽媽:「我確診了!」
因擔心將病毒傳染給爸媽,不由自主地哭了出來。
語塞時,媽媽回一句:「確診又沒什麼大不了的!」
真是一記棒喝……
◎文.圖/鄧博仁
(李賜民 繪圖)
從臺南的一場攝影活動回臺北後,老天便送我一個功課,讓我每天好好地面對窗外的關渡大橋,思考、反省,希望可以「悟道」,抵達平安、幸福、健康、快樂的彼岸。
沒錯,我確診了!而且迅速地有反應。曾經咳到半夜,身體痛到睡不著,第二天還昏睡到下午,當窗外太陽照進房內,才驚醒。讓我想起小時候,阿嬤叫我起床都是說:「博仁啊,太陽都曬到屁股了。」這個下午的陽光照進房內,或許是剛捨報不久的阿嬤來看我了。
確診隔離 轉念閉關禪修
回臺北前,繞去探望在臺南休養的爸媽,回來第二天,昏睡醒來後,發現自己確診,擔心他們身體受影響,趕緊打電話告訴媽媽:「我確診了!」因擔心將病毒傳染給爸媽,不由自主哭了出來。語塞時,媽媽回一句:「確診又沒什麼大不了的!」真是一記棒喝,這應該是《金剛經》所說:「凡所有相皆是虛妄」的表徵吧。
第四天早上起床,摺好被子,就沒再睡回籠覺了,這表示身體康復許多。適逢假日,看著窗外的關渡橋,遊艇、立式划槳SUP(Stand Up Paddle)在橋下來回,想像著自己正在渡假,坐在房間看書,觀淡水河景,好愜意啊!一早,閱讀《法鼓》雜誌上聖嚴師父的開示:「禪宗六祖惠能在《壇經》中這樣告訴我們:煩惱就是菩提,生死就是涅槃,意思是說,不計較斷煩惱,就是智慧;不害怕生死,就能從生死解脫。」文章的標題是〈禪在日常生活中〉,這次的隔離,就當成閉關禪修,期許自己能在禪的修行中,身心平安,少煩少惱。
身體病苦 念佛心安平安
第五天,過得非常充實,讀了《金剛經》、莊子的〈逍遙遊〉,也上網聽了蔣勳老師的演講。特別的是,許久未聯絡的朋友,因關心我的現況,拾回了許多過去的記憶,並且展開對話。那些過去,也許是對的,也許走了冤枉路,畢竟是初生之犢不畏虎,曾經走過的,或許有一點點「拙」,但就因這份「拙」,才不至使自己落於匠氣啊!
第八天,快篩轉陰了!感謝法師及家人、師長、學生、親朋好友,透過各種形式的關懷,讓我倍感溫馨,心情愉快。另外,同修帶回來的最佳精神食糧《人生》雜誌,十一月這期的主題正好是「跟著禪師學休息」。細細品讀,讓我慢慢地體會休息的藝術,在汲汲營營的生活中,如何放鬆身心。
對了,當身體痛苦時,我最常做的就是心中默念「南無阿彌陀佛」,這讓我的心安定許多,也體會到師父所說「心安平安」的箇中意義。