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生命的使命，您找到了嗎？ ◎羅志豪
「不要問這世界需要什麼，問自己什麼能讓你充滿活力，進而去做。因為這世界正需要充滿活力的人。」一連兩天的「尋找美好生命的使命：你已準備就緒」工作坊，常濟法師引用美國作家霍華德．瑟曼（Howard Thurman）的語錄，為第一個活動主題「讓個人活起來」開場，也直接說明了活出生命動力的重要性。 自我反思 個人活起來 我們究竟是什麼樣的人？想成為什麼樣的人？常濟法師、果禪法師讓學員們先以直覺回答七個「心靈簡歷」，並分享個人使命後，接著介紹十種扭曲的思惟：妄下結論、對人事物貼標籤、情緒推理等，長期沉浸於這些思惟，便會任其駕馭自己。為了體驗扭曲的思惟，學員分成六組，以戲劇表演來呈現六種思惟陷阱。一幕幕引人深思的情節，反映了生活中自己扮演的角色，也提醒自己可能對他人造成的傷害及影響。 佛陀住世時，有一個人用盡各種方法詆毀佛陀。佛陀問他：「如果有人送你一份禮物，你拒絕接受，那麼這份禮物屬於誰呢？」那個人回答：「當然屬於送禮的人。」佛陀笑著說：「沒錯，若我不接受你的謾罵，那你豈不是在罵自己嗎？」 我們很難取悅每個人，若能覺照（面對它、接受它）自己的思惟模式，再設法應對和超越（處理它），然後不再牽掛（放下它），就能避免一次次掉入漩渦，也正符合聖嚴師父所提出的「四它」。 凝聚力量 世代活起來 常濟法師引用《改變世界的6℃》講述氣溫每上升一度，對地質、生物與人類所帶來的影響，進入第二個活動主題「讓世代活起來」。在資訊時代，彼此的文化更需要連結，果禪法師介紹「世界咖啡館」讓參與者同步對話、反思問題、分享知識、找到行動契機的交流概念；常濟法師以大馬美食：椰漿飯、沙爹串燒和豆腐花來譬喻文化涵融，鼓勵學員在生活中擁抱並推廣多元和諧。 什麼是這一代最重要的事？如何創建一個讓人不畏失敗、能放膽嘗試的空間？學員們四人為一組，以「世界咖啡館」形式進行討論，在教育改革、環保、創建青年無疆界行動平台等課題上，孕育出許多新概念，許多小組互相交換聯繫方式，希望小規模實行討論出的概念，共同執行有意義的計畫，凝聚力量來創造一個人人都具有使命感的空間，進而改善自我、社區，然後擴展到全世界。 「失敗其實沒那麼可怕，最可怕的是執意完善自己、追求完美卻無所行動。」學員黃俊傑因一場大病，喚醒自己要抱有使命，他分享參與工作坊後，不再只追求完美，懂得用佛教平等無我、慈悲智慧的觀念和態度，來對待身邊的人事物。學員張彥航分享，法師們先以心理學角度剖析個案，再連結佛法和修行方法，讓他對於在生活中用方法，產生更大的信心。
活出一個新的我 ◎廖演柔（齋明寺佛學班） 回顧所寫的每篇佛學班作業，心中有著莫名的感動，這些文章的主角是那個「曾經」的我？想必是佛法在背後支持善誘，讓我每週都能順利完成法師們出的功課。 法師們說，轉變從「0.1」開始，自從皈依三寶、上了「快樂學佛人」課程後，又參加了農禪寺梁皇寶懺法會，七天連續禮佛拜懺，小腹悄悄地消失不見了。為了提起慈悲心，皈依後便少吃肉食，體重因此下降，無形中讓我「減得健康，瘦得喜悅」。由於融入法鼓山這個團體，生活重心完全改變了，昨天拿起電視遙控器，竟然覺得陌生，那個曾經整個下午守在電視機前，看韓劇、大陸劇的我呢？ 課堂上，聽法師講解佛法，了解三世因緣因果、六度、四攝、四聖諦、八正道、五戒十善，待人處世更以同理心去善解人事物，人際關係也因此變得和善，煩惱少很多，親子關係也緩和了。過去因自己的「我執」，硬要拿自己的鞋給別人穿，現在總能及時控制住情緒，練習換位、逆向思考，避免彼此受到傷害。 剖析內外的身口意，幡然發現「菩薩存在細節中」，有人對佛法先知先覺，有人後知後覺，更多人則不知不覺地過完難得的人生，其實佛法那麼貼近每個人的生活和內心，但我們多數人卻一直在門外觀望與徘徊，實在可惜。 很慶幸自己能遇上聖嚴師父與法鼓山，雖然起步慢了些，相信只要提起信、願、行，依循師父〈四眾佛子共勉語〉的方法，過好每個當下，持續精進向上，活出多慚愧、少煩惱、少欲、知足、利他的人生，終有明心見性的一天。 
◎李欣妮（馬來西亞快樂學佛人班） 原本答應當關懷員，卻臨時接到通知要調職去檳城。由於太多事情要調整，因此多次生起放棄的念頭，然而，在第一次義工會議中，法師的用心、同行善友的支持、快樂的學習氛圍，加上聖嚴師父的心靈處方籤，陪我一路走過來。 我希望能將這樣的感動延續給更多人，讓大家一起來體驗佛法的滋味，當個快樂學佛人。 在一次佛學講座中，法師勸勉我們：「學佛不能等。」一路上，我也不斷問自己：為什麼堅持學佛這條路？最後發現理由很簡單，因為學佛讓我快樂，所以我想繼續…… 怎樣才算是真正的快樂？現代人認為隨心所欲生活，就是最快樂的生活方式，然而真是如此嗎？最近看到一幅令人震撼的攝影作品，在一列人人隨意臥睡的車廂裡，一名安定禪坐的僧人，與疲憊的旅客形成了強烈對比。現實中，隨順習氣生活的人們，和在佛陀教理熏習下的僧人，兩者的反差，引人省思。 快樂應該是發自內心，而不該是疲累的。通過認識、實踐佛法，讓心安定自在，是我對「快樂學佛人」課程的領會。從一開始認識三寶、在家修行，忙碌中學會放鬆、專注當下，循序漸進的課程，一步步引導我們邁向快樂的生活方式。 「快樂學佛人」學員來自不同背景和年齡層，從分享中彼此感動、互相學習。實踐佛法時，心裡也許曾有掙扎，但只要如實面對，將明白這些都是迎向更好的過程。
◎陳佳琪（臺南福田班） 前陣子一個週末，發心參與出坡任務，為道場的新建地整理環境、清除雜草，對於沒有除草經驗的我來說，很難得能有這種體驗，雖然不熟悉鐮刀的操作，但我會使用剪刀和耙子，多少也能幫上一點忙。 好久不曾踩在滿地雜草的土地上了，每次一彎腰、一落耙子，腦海中總是浮現農人辛勤的背影、在夕陽下滴落的汗水。我們現在所做的，也是為了將來前來道場修行的人們盡一分心力，這樣的體力布施，也為自己帶來了健康。 坐在矮凳上除草時，才發現牆頭草很難拔除，這些草根深柢固，即便強拉也不一定拔得起，頑強的生命力好似在說：「我們在這片土地這麼久了，現在你們竟要將我們移除。」我在心裡靜靜地與草對話：「謝謝你們在這裡，守護著未來的道場，現在讓我們一起為這片土地，植下更長遠的使命吧！」接下來的拔草工作，也變得更順手了。 很歡喜參與這次的出坡禪體驗，已迫不及待想看到道場完工的樣貌，以及造福更多學佛人的美好未來。 傾聽大自然無聲說法 ◎方鳳菁三月二十四日，基隆精舍於暖東峽谷舉辦戶外禪。跟著眾人走到溪谷邊，陽光透過樹葉閃耀著光芒，植物換上翠綠的新裝，空氣中有著淡淡的柚子花香，蝴蝶悠然自在地飛過，潺潺的水聲不停流瀉……此刻的我，有著什樣樣的福德因緣，方能有幸站在這裡？眼前的美麗，是淨土嗎？原來淨土不是死後才去的地方，而是一種心境，當內心平靜安定時，當下便是淨土。 想起周遭的人，或因生病、或因知見不正確等種種因素，未能站在這裡；而我卻能享受這快樂學佛的時時刻刻。有人一輩子未曾聽聞佛法；而我卻能一腳踏進佛學班，學習佛法和禪法，感覺自己真幸福。這期生命既已有幸遇到正信佛法，更該好好用功才是。 第一次參加戶外禪、第一次托水缽，不知該如何走路的我，輕輕托起水缽，調整呼吸，想起在初級禪訓班學到的「經行」，一步踏穩了，再邁開另一步，步步踏實，正慶幸水沒潑出去時，慢心一起，水便灑落了。 大堂分享時，經一位師兄提點，大家才注意到藍天白雲間有一抹上弦月。平常因為陽光照耀，未曾注意到月亮，其實太陽與月亮一直同時存在。長久以來，宇宙萬物、山河大地都在無聲無息地說法，一草一木都是在示現，只因我們的心被無明掩蓋，未能細細體會。 看到學長們不辭辛苦，從瑞芳扛山泉水到山谷裡，方便大家口渴時飲用，這不正是菩薩的甘露水嗎？看到法師開車載著義工，這不正是無我的展現嗎？法師及義工們的身教行儀，讓我再次感受到佛法教育的精神。感謝成就這次戶外禪的一切點滴因緣。
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