網路時代 打造一隅自在
方丈和尚、吳若權、沈芯菱臺南成功大學對談 分享運用網路社群經驗與智慧
▲方丈和尚（右二）、吳若權（左二）、沈芯菱（左一）分享善用網路社群創造和諧人生的智慧。右一為主持人張月麗。（臺南分院 提供）
【張曜鐘／臺南報導】現代的網路社群，對於人際關係的影響為何？如何善用以增進彼此的和諧與信賴？四月二十九日下午，臺南分院於成功大學成功廳舉辦「心靈環保&生命對談」，一千二百多位民眾及臺南市長李孟諺等各界嘉賓蒞臨現場，聆聽方丈和尚果東法師、作家吳若權、公益青年沈芯菱，對談「不同世代．相同的『賴』：追尋網路社群時代中的一隅自在」，透過主持人張月麗的提問，分享觀察網路社群所得的生活經驗與智慧。
弘法始終兼具人文關懷的方丈和尚表示，應海外弘化、傳遞訊息所需，去年開始使用LINE，分享共勉的安心祝福語。「網路社群是工具，一切唯心所造，有些文字訊息即使是好意，也要看接收的對象是否契機。」方丈和尚提到，每個人的背景和想法不同，有人覺得被關心就是幸福。「佛法說平安就是福，而平安來自心安，心安需要有正確的因果、因緣觀。」無論碰到順境或逆境，方丈和尚鼓勵眾人凡事正面解讀、逆向思考，學習不受他人影響，珍惜感恩每個相遇的順逆因緣，做為成就自己修福修慧的資糧。
以往透過網路和讀者互動的吳若權說，各種社群軟體陸續出現，讓他在創作和經營社群之間，開始反省與調整。他觀察到社群互動有耍賴、依賴、信賴三個層次，信賴就是學習到彼此尊重、體諒。「對網路社群運用的深度和頻繁度，也反映內心的寂寞指數。」他表示使用者的起心動念很重要，寂寞、愛或祝福，就像一面鏡子會投射出自己的樣子。此外，從使用者在網路社群中的時間、意見、期望落差等衝突，讓他發現和諧、包容的必要，並找到化解內心衝突的方式。
用網路投身公益的沈芯菱說，以前談起網路，對長輩來說是一條「陌生的路」，如今她設置公益教學網站，已有一億六千萬人次點閱，「網路工具的使用就像是放大鏡，會讓善的更善，反之亦然。」她表示網路社群的使用、成癮，讓許多人缺乏耐心，難以建立深層的關係，特別是遇到「酸民」時，難免有挫折感。她認為如果是善意的建議，聽進去有助自己成長；如果將無聊、搞錯對象的建議放在心上，反而會不快樂。她向青年們呼籲：「您的行動，決定您的未來！」
北中南三地祈福皈依大典
2300多位民眾註冊學佛 點亮心燈
▲僧團法師們於寶雲寺大殿，為新皈依弟子掛戴佛牌，祝福眾人走上學佛修行、利己利人的菩薩道。（何國亮 攝）
【本刊訊】皈依三寶、正信學佛，讓佛法的智慧點亮心燈、照亮人生！四月二十一、二十八日、五月六日，北投農禪寺、臺中寶雲寺、高雄紫雲寺分別舉行祈福皈依大典，共有二千三百多位海內外各地民眾，由方丈和尚果東法師親授三皈五戒，在僧團法師們掛戴佛牌、觀禮親友們的祝福下，成為三寶弟子，走上學佛修行、利己利人的菩薩道。
「皈依三寶，讓我們的生命有依靠；持五戒，讓我們的生活有了規範及保護。」方丈和尚開示祝福時，以「點亮光明心燈，演好觀音人生」為題，期勉新皈依弟子學習六度菩薩行，端正行為舉止，觀照起心動念，斷除無明煩惱習氣、消融自我中心，同時在日常生活中，一點一滴練習，來圓滿人格品質。方丈和尚並叮嚀眾人常回法鼓山各地分寺院、道場共修，讓學佛的人生更平安、健康、自在。
於農禪寺皈依的桃園民眾許丞愷剛上完「快樂學佛人」課程，感受到聖嚴師父的悲願後，學佛之心更加堅定。他在祈福法會中，聽見眾人同聲誦念佛號，內心更加感動，正式「註冊」為學佛新生後，期望自己更積極參與法鼓山的課程及活動，學習正知正見的佛法。
「皈依的感覺，就像是一位學生，開啟了學佛的歷程。」遠從加拿大來臺、今年二十七歲的賴馨柔（Olivia Gilbey），於寶雲寺參加皈依典禮，她分享由於同修的接引，從而有因緣接觸漢傳佛教的道場，並從佛法當中，學習面對及處理生命的種種問題。
來自高雄的翁汝玉與英國籍同修愛德華（Edward Lear），和接引他們的友人王昱晴，一同在紫雲寺皈依。愛德華說，他感受到同修學習禪修後的轉變，如今兩人相處更為融洽。參加了皈依大典後，感恩法鼓山為淨化人心所做的一切，他發願努力學習中文，以聽聞修學更多的佛法。
寶雲寺邀照明專家開講
周鍊 溫杏儀 分享攝影中的禪
▲周鍊（左）與同修溫杏儀（右）於寶雲寺分享攝影心得。（何國亮 攝）
【林演蓉／臺中報導】在攝影中也能體驗到禪的存在嗎？四月二十二日，寶雲寺邀請國際照明設計家周鍊，以及他的同修、禪繞畫認證教師溫杏儀，與上百位聽眾分享「攝影中的禪」。
早年在紐約東初禪寺與聖嚴師父結緣的周鍊、溫杏儀，退休後展開另一種人生體驗。暑假期間，兩人到雲南偏遠地區做義工，帶領孩子們靜坐，並以相機拍下所見所聞，捕捉感動的瞬間。深具藝術眼光的周鍊，觀察三年來溫杏儀用傻瓜相機拍的照片，漸漸有了不同層次與視野，喜愛攝影的兩人，也因此展開不同視角的對話。
擔任法鼓山園區及寶雲寺照明顧問的周鍊，分享欣賞照片時，可以用「見剛思柔、見粗思細、見淺思深、見強思弱」等角度去感受，例如：鐵的剛強與光影的柔，讓我們了解沒有百分之百的剛；從水景倒影的照片中，雖然倒影散亂，卻也讓我們思惟到本性不散。
將禪繞畫結合放鬆和靜坐、教導大眾體驗生活禪的溫杏儀，分享攝影就是靜心去看，同樣的東西用不同角度去看，會看見遠近、光影、動靜等差別，只要不帶批評、放開自己的心，就能看到更多、更廣。
「透過攝影的捨與得，不僅可與生活呼應，進一步由不斷生滅的無常畫面中，領略到佛法意涵。」溫杏儀表示，攝影中的禪是內在體驗，處處都存在，如同師父所說「心安就有平安」，是當下全然接受的內心自在。出席聽講的寶雲寺建築師黃明威表示，周鍊與溫杏儀兩位老師的分享就像「心照圖」，將心境映射成照片，自己內心也被觸動了。
聖路易聯絡處
果元法師關懷弘法
▲果元法師至聖路易帶領英文禪修，分享如何在生活中運用禪法。（聖路易聯絡處 提供）
【李台玲／美國聖路易報導】闊別十年，美國象岡道場住持果元法師於四月十二至十六日，再度前來中西部密蘇里州的淨心書坊——聖路易聯絡處，帶領英文禪修、進行佛法講座，為當地信眾、海外留學生帶來難得的清涼法喜。
十四、十五日一連兩天的英文禪修課程中，果元法師為二十位學員介紹禮佛、法鼓八式動禪、禪修方法、全身按摩等。午齋時，教導學員用「心」觀察食物入口、咀嚼到吞嚥的過程。法師提醒眾人，禪修要像一張白紙，打開心量不要比較、不要懷疑，要有信心和自覺。「當趕時間時，腳步急，但心要平靜；走路時，不要將『事情』帶著走。」兩天的禪修體驗，眾人學到如何在生活中運用禪法，來得到身心安定。
除了以《金剛經》的「應無所住而生其心」、《心經》的「照見五蘊皆空」為講題，進行兩場佛法講座，十四日晚間，果元法師並與當地的青年留學生相聚。眾人以「青年如何面對時代變遷」、「海外留學的競爭與未來展望」為討論主題，向法師請益，多位學生也提到留學過程中，面臨課業論文的壓力、父母的期許、溝通觀念造成衝突等問題。
「觀察同一片葉子，會發現在不同的時間、光線、風向、觀察角度下，葉子會呈現不同外觀。」法師表示，父母的觀念雖然不同，其實只是不同角度的呈現。「人與人產生衝突摩擦，其實難過、受傷的還是自己。」法師鼓勵學子們，學習放開自己的心，接受周遭事物的變化，當心安定開闊了，便能有自在的空間。
香港道場 佛教藝術講座
藥師經變啟善願
【余秀玲／香港報導】元香港道場於港島會址舉辦的佛教藝術系列講座，四月二十八日邀請曾獲「傑出藝術教師獎」的資深教師吳麗芬，進行「如來寶藏——敦煌藥師經變圖」講座。
佛教藝術傳入中土後，從初期富有印度和西域色彩，慢慢地本土化，演變成中原風格。吳麗芬先簡述佛教在中原地區的傳播，以及敦煌經變藝術的開展，再介紹《藥師經》的翻譯、藥師信仰在中原的發展。
藥師佛、八大菩薩、十二藥叉大將等等，都是藥師經變圖的主要人物，吳麗芬除了引用敦煌文物來講解，並援引日本的國寶、法鼓山的佛像進行說明，還帶領眾人欣賞敦煌壁畫中多幅精彩的藥師經變圖，包括初唐、盛唐、中唐時期的石窟作品。
除了經變主體畫面，吳麗芬也介紹盛唐以後出現的藥師十二大願、九橫死的壁畫內容。談及藥師信仰的實踐時，她列舉了在敦煌壁畫中展現種種細節，讓聽眾認識藥師法門注重現世救度的特色，對東方淨琉璃世界心生嚮往，進而鼓勵眾人學習藥師佛的大願，好好修行，無諸疾苦，善願成就無礙。
溫哥華都市禪中心啟用
座落於溫哥華西區繁忙的百老匯街上，緊鄰市府大樓、醫療界和癌症研究中心的溫哥華都市禪中心，三月六日開始正式運作。由於溫哥華道場自二○○六年落成啟用後，雙語活動需求日增，現有空間不敷使用，為方便接引年輕人和當地英語人士，於市區找到這處交通便利的空間。
都市禪中心共有三十四坪，每週有三天的禪坐共修時段。啟用二個月來，曾接引英屬哥倫比亞大學（University of British Columbia）佛教課程的學生，並開辦第一期初級禪訓班，附近的上班族、年輕人、對禪修有興趣的人士都來參加。未來都市禪中心將開展多元禪修活動和佛法講座，延續聖嚴師父傳法西方的心願，幫助更多人從佛法中受益。
（圖．文／哥華道場 提供）
．溫哥華都市禪中心地址：550 West Broadway, Room 333 Vancouver, BC
．電話：（604）620-6010
．網址：www.chanmeditation.ca
澳門悅眾傾聽內心之旅
由澳門佛教青年中心主辦、青年院協辦的「澳門悅眾培訓營」，四月二十八至三十日於法鼓文理學院展開，共有三十六位悅眾來臺參與這趟傾聽內心之旅。
營隊內容包括：觀音道場的建立、聖嚴師父生平事蹟、我的事蹟、自然世界等主題。法鼓山僧伽大學教務長常啟法師於「無情說法插花禪」課程中，分享洞山良价禪師因無情說法而開悟的公案，並聆聽學員表達各自的體會。
由於悅眾已在澳門參加過工作坊，這次回到總本山尋根溯源，學員林蘊華發現，在書本中認識的師父、觀音菩薩，都有著與一般人共通的善良，只是他們的修行讓善良更深遠廣大。拜完大悲懺法會後，學員何智欣領會到，拜懺就是去照見起心動念的自己，並能產生正向改變，那才是最根本的關鍵之處。
（圖．文／佛教青年中心 提供）
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