網路版258期 2011.06.05 出刊
 
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在香港 找回心靈淨土

繁忙、緊張的香港大都會裡,一群人藉由閱讀聖嚴師父著作,
為喧鬧的城市,建立一方清淨地。
這群精進的讀書人,
四月份相約參加普化中心與香港分會合辦的「讀書會帶領人培訓課程」,
發願要將讀書會的共學風氣,推廣到香港民眾的生活中,
本期邀您分享香港心靈環保讀書會的動人故事。

◎陳常寧

▲在繁忙的香港大都會中,一場心靈環保讀書會正在香港分會展開,成員在這一隅讀書天地中,為自己找回自在安定的淨土。(香港分會 提供)

香港——全世界經貿最繁華的地區之一,每星期四晚上,在忙碌一天之後,正當多數人拖著疲累身驅走出辦公室,卻有一群喜愛聖嚴師父著作的人們,跟大家走不同方向,他們踩著輕鬆愉快的步伐,來到位於荔枝角工業區的香港分會,準備展開一場心靈環保讀書會,為自己找回一隅自在安定的淨土。

千里迢迢到臺灣 發願再辦讀書會

二○○九年,四位香港菩薩抱著熱愛讀書的心,千里迢迢飛到臺灣,參加由普化中心舉辦的「讀書會帶領人培訓」。四個人被師父的生命與智慧感動,隨即發願回港後,要讓停辦多年的讀書會,重新恢復。這份發心、這份堅持,果然讓香港讀書會重新出發,而且成員愈來愈多。

帶領人陳惠芬表示,香港人大多很忙,因此讀書會以三個月為一個週期,採開放式,參加者可根據自己的時間,自由參加。這樣的安排,一方面為參加者提供彈性選讀的機會,一方面也方便接引新的成員加入。

公司的老闆、主管、會計、教師等,各行各業的人來到讀書會,雖然背景不同,卻未曾有話不投機的情況;相反地,因著一顆歡喜學佛的心,即使討論過程各有己見,但透過師父在書中給予的觀念,加上帶領人有層次的引導提問,成員原有的想法和思惟,也被拓展得更深、更廣。

吸納師父的智慧 成員共學體會深

讀書會進行兩年來,有不少感人的故事。一位剛皈依三寶的成員,讀了師父著作《正信的佛教》,有了新發現的歡喜。「我現在才知道,《正信的佛教》包括解的知見與行的實踐,雖是數十年前出版的書,卻大大澄清了我對佛教的認識,比如素食的目的,原來主要是在培養慈悲心。」

還有一位成員剛參加讀書會時,以為是來聽課,「參加之後才了解法鼓山的讀書會,是在互動中學習佛法,是透過人與人之間的分享,來互相成就。」另一位成員則感動地說:「讀了《福慧自在——金剛經講記》,讓我知道:原來煩惱的根源是自己的執著,更學習到對人、對事要放鬆心情處理,要給別人時間反應。透過觀念的調整,讓我和同事、家人的關係更輕鬆。」

每次兩個小時的共學過程,學員藉著別人的見解,打開自己的盲點,吸納師父書中的智慧,回到生活中以實踐來內化,為心田培育清淨的種子,因為個人的改變,也讓身旁的人,跟著輕鬆自在了起來。

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▲三天的交流共學,讓參加香港讀書會帶領人培訓的學員們信心滿滿,發心推動心靈環保讀書會,成就淨化心靈、利樂他人的資糧。(香港分會 提供)

【香港讀書會帶領人培訓紀實】

交流共學 成就利樂他人資糧

◎陳惠芬

在香港,提到「讀書會」,一般人都以為是新書介紹、書籍評論的活動。為了澄清對讀書會的觀念,更為了活用聖嚴師父的著作,香港分會籌備多時的「讀書會帶領人培訓」,四月二十二日至二十四日終於登場!普化中心副都監果毅法師、信眾教育院常用法師、王怡然老師,專程來香港主持與帶領。

前兩天進行「讀書會帶領人培訓」,五十多位學員共聚一堂,常用法師首先分享推動讀書會的心得,帶領我們認識師父眼中的讀書會,打破大家對讀書會的既定印象。讀書會,不單是一個團體、一本書,而是一個交流和共學的機會、是一個動態與靜態兼具的活動,「讀懂一句,受用一生」喻意「知」與「行」的妙用。

如何讀懂?如何提問?如何深入?如何活化?王怡然講解「讀書會意涵」、「帶領人職責與涵養」,其中「四層次提問」是學員最感興趣的。第二天,學員實地演練「四提問」的觀念和運用,不僅茅塞頓開,更激勵大家擔任帶領人的信心。

《法鼓全集》是師父留給我們的智慧精髓,但如何從這麼多著作中,體會師父的精神世界?第三天安排的《法鼓全集》導讀,果毅法師從師父的一生行儀、寫作目的切入,詳細介紹《法鼓全集》的分類內涵,無論是個人閱讀、讀書會選讀運用,都為我們指引出一條實用清晰的脈絡。三天共學下來,所有學員發心要推動心靈環保讀書會,成就淨化心靈、利樂他人的資糧。

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▲齋明班開課第一天,學員踴躍分享上課心得,班導師果啟法師也到各組關懷,分享大家的歡喜。(郭金典 攝)

【聖嚴書院福田班,開課囉!】

聽法師分享 學師父智慧

◎蘇美娟(一○○○一齋明班學員)

今天是三月六日,是齋明寺百年第一班福田班的開課日。車子一進入停車場,映入眼簾的是一整排盛開吉野櫻,彷彿迎接我們第一天的上課,令人滿心期待。

以前參與法鼓山的活動,總是享受別人準備好的一切,於我而言,真的是得之於法鼓太多、付出於法鼓太少。這次在師姊的邀約下,讓我有機會擔任關懷員,這是一個很好的回饋機會,也是一個學習的好機會。

第一次上課,除了對「福田班」有詳細說明,對於法鼓山的歷史、聖嚴師父,都有很多介紹。過去幾年來,雖看了幾本師父的著作,以及介紹法鼓山的書,但這次課程中,聽到很多不曾聽過的小故事,讓人收穫很多,尤其法師們分享跟隨師父互動的小故事,以及如何受師父的身教影響。雖然沒機會在師父身旁學習,但透過法師們的分享,讓我們窺見師父的慈悲與智慧,感覺跟師父更親近了。

進行佛曲教唱課時,原先以為只是單純的教唱歌曲,經由法師說明,才了解《法鼓頌》這首歌曲背後,包含著師父為人處事的精神。當時歌詞截稿時間緊迫,法務繁忙的師父寧可提前完成,也不願拖到最後一刻,這種做事嚴謹負責的精神,值得我們學習效法。

一整天課下來,不但心靈滿滿,肚子也是收穫滿滿。十分感恩義工菩薩的護持,不論是洗手間、茶水、餐點,還有課務組的師兄師姊、每位工作人員,當然最要感恩的是班導師果啟法師,以及每位授課的法師、講師,讓齋明寺福田班順利圓滿,感恩大家,阿彌陀佛!

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▲無論是坐姿或立姿,動禪成長營學員體會動禪心法背後,蘊涵深厚的佛法根據,以及聖嚴師父的實修體驗。(傳燈院 提供)

【動禪成長營紀實】

簡單心法 深厚的佛法根據

◎傳燈院

隨處可練、隨時可練的法鼓八式動禪,簡單動作的背後,源於哪些佛法觀念?

四月八日至十日,傳燈院在三義DIY心靈環保教育中心,舉辦為期三天的「動禪成長營」,邀請法鼓佛教學院副校長杜正民講授「動禪心法與大乘禪觀──『法鼓八式動禪』經教與應用系列」,帶領學員深入認識動禪心法的根據。

系列課程分為六講,分別是「禪修要領──正知正念,觀五蘊非我」、「四念處觀──回小向大,緣起與無我」、「觀照身心──止觀默照,觀五蘊皆空」、「四它心要──生活禪法,無常、無我、寂靜三法印」、「心靈環保──慈悲智慧,慈悲緣起觀──止觀,智慧緣起觀──默照」,以及「動禪心法──大乘禪法,無住觀與菩提心」。課堂並安排五蘊、四念住的練習,以及空的體驗。

杜老師將動禪心法與《大藏經》連接,讓人了解短短十六個字的心法「身在哪裡、心在哪裡,清楚放鬆,全身放鬆」,看似簡單而又容易操作,卻是聖嚴師父深入經藏,以其深厚的理論基礎,加上紮實的實修體驗而提出。課程結束後,學員們十分歡喜,感恩杜老師讓大家受益良多,對於動禪心法更有信心,也更有體會。

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【學習成長看板】

聖嚴書院佛學初階班招生

【招收對象】一般學佛大眾
【報名時間】
6月1日∼7月15日(額滿提前截止)
【報名方式】請上全球資訊網http://www.ddm.org.tw,或信眾教育院網站http://dbs.ddm.org.tw線上報名、下載簡章報名表,或洽詢各區報名處。
【各地開課一覽表】
班別 開課 時間 地點
安和甲班 9/1 每週四14:00∼16:00 台北安和分院
安和乙班 9/2 每週五19:00∼21:00
德貴班 8/31 每週三19:00∼21:00 法鼓德貴學苑
中正班 9/1 每週四14:00∼16:00 聖嚴教育基金會
中山班 9/2 每週五14:00∼16:00 台北中山精舍
大同班 9/1 每週四19:30∼21:30 大同辦事處
海山班 9/2 每週五19:30∼21:30 海山辦事處
淡水班 8/30 每週二19:30∼21:30 淡水辦事處
齋明班 8/30 每週二19:00∼21:00 桃園齋明寺
台中班 8/30 每週二09:30∼11:30 台中分院
安平班 8/29 每週一19:00∼21:00 台南安平精舍
紫雲班 8/29 每週一19:00∼21:00 高雄紫雲寺
三民班 8/30 每週二09:30∼11:30 高雄三民精舍

師父經典講座《法華經》上線

聖嚴師父曾說:「《法華經》對我而言,在信仰和義理兩方面,皆影響至深。」心靈環保學習網已將師父講授《法華經•如來壽量品》的珍貴錄影,重現整理,配合講義投影片,好讀易懂,歡迎大家來上課!

◎法鼓山心靈環保學習網:http://www.dharmaschool.com

「悠遊職場與人生智慧」安頓身心系列講座

【地點】台北安和分院
【時間】週五19:00∼21:00
【場次】6月10日「修行在紅塵──以中華郵政公司為例」(許仁壽主講)、6月24日「領導面面觀──澄淨清明的領導思惟」(果廣法師主講)
【報名】請上安和分院網站http://anhe.ddm.org.tw,或洽(02)2778-5007分機157知客處

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在香港 找回心靈淨土

交流共學 成就利樂他人資糧

聽法師分享 學師父智慧

簡單心法 深厚的佛法根據

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師父經典講座《法華經》上線

「悠遊職場與人生智慧」安頓身心系列講座
 
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