《學佛五講大家講》

             雖已是年過半百之人，未上課前，始終不知「我」在何處，不敢面對自己，一直生活在不安中，與家人相處總有許多問題橫亙其中。
許永河老師的一句話讓我感觸很深，他說：「被別人罵一句時，如果還把那句話記在心中，以後不斷記恨那句話、那件事，就是自己罵自己了。」

             因為自己是個好記性的人，經常把不愉快擱在心中，沒事就把它翻出來「回味」，但總是愈想愈生氣。自從上課之後，現在比較會用方法，慢慢學著改變自己，不再受同樣的傷。
            

             另外一句話：「不可認命，要自己創命」，也讓我受用良多。結婚三十年，一路走來，其實不是很順利，遭遇過許多挫折，個中滋味不足為外人道，但是，聽了老師的這句話，讓我終於慢慢走出婚姻的陰影。