事爾如是。一時人在台十一線迦路蘭海邊，與眾師兄師姐約五十人俱，皆是台東地區長期發心奉獻的義工。爾時，法師著衣持麥克風，說華嚴三昧……

我本來很想用「如是我聞」做文章開頭，可是覺得這樣不如法。「如是我聞」是每一部佛經的冒頭語，我怎麼能用？

但，「修行與休閒」真的讓我更深一層認識佛法的好用與甚深之妙。簡單說，這個活動將聖嚴師父的禪與台東的好山好水，一次帶給我。師父的法有多好，法鼓山的弟子應該都知道；台東的山水有多棒、來過台東的人一定也都知曉。當師父的禪遇見台東的山水，將是多麼令人法喜充滿，則只有參加過「修行與休閒」的人才明瞭。

場景一：台東森林公園

2012年10月6日上午地藏法會剛結束，我穿起圍裙、開始準備午餐事宜，負責大寮的法師跟我說：「香積組的車沒有位子了，你跟著他們的遊覽車一起去吧！」那時，我還不知道法師這句話是一份多麼重大的禮物。託台東地區義工師兄師姐的福，我一起參加了台東地區「修行與休閒」的活動，去森林公園騎腳踏車；去星星部落看台東夜景、看飛機起降；去海邊打坐與早課；去三仙台給風吹、給浪打；還去了東管處的大草坪上經行……短短兩天。

台東森林公園，有樹、有湖、有橋，有草地、有小亭，還有緊鄰太平洋的自行車道，就是沒有噪音、沒有高樓、沒有紅綠燈也沒有霓虹燈。我們騎腳踏車騎了足足九十分鐘。這聽來就是一種很耗體力的活動，但騎完之後非常舒暢，連我自己都不相信能騎完全程、還一路可以衝衝衝。不知是我已經在信行寺大寮做了三個月的義工，體力被鍛鍊出來了；還是因為跟著大家一起騎、所以並不覺得累。

騎自行車繞台灣一周很風行、很ㄆㄚ，相較之下，騎自行車繞公園一圈就整個遜掉了。但我現在想到都還嘴角掛著微笑呢。原因是什麼呢？或許因為我們就是單純享受騎車的樂趣吧。不拼記錄也不拼速度，不買特產也不拍照，當然更不可能打卡上傳臉書。很可惜，由於出發時發生一些插曲，我未能緊跟在法師前後，否則，應該可以有更多心得向大家報告

延伸閱讀

1987年，師父曾寫過一篇文章，取名為〈休閒與修行〉。最早是收錄在東初出版社《拈花微笑》這本書中，現在改由法鼓文化重新出版，書名一樣。此外，在禪修菁華系列《活用》一書中也有這篇文章喔。我個人後續心得，有看沒看都沒關係啦（主要是我一時還寫不出完整的心得），但請大家一定要去把師父這篇文章找來讀喔。