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2023-09-13
齋明別苑112年福田班「體驗法鼓山」,法師們屢聲讚歎本班很有福報,能在總本山國際會議廳上課,課堂中方丈和尚果暉法師親臨關懷,為大家帶來驚喜。方丈和尚以輕鬆幽默開示即時導正觀念,讓我對禪修的「放鬆」與「專注」有另一層感受。
2022-11-10
「取」是 煩惱的異名,抓取。 於是,在過程裡稍稍停一停,去感受「受、愛、取」啟動的感覺,去覺察自己的感受,然後在感受裡歇一歇,只是單純地感受……
2022-11-08
〈欲知明日肚,今日食者是〉 清楚專注的吃飯,是一種時尚!練習 吃飯禪 的心靈盛宴,清清楚楚明瞭我一舉一動的起因, 吃飯也是禪修,若能如禪師所說,饑來吃飯就是禪。
2022-11-04
果醒法師說:「好的不喜歡,壞的不討厭。」很喜歡這句話,有陣子想用這句話改變自己,感覺自己這樣愛恨分明非黑即白的個性不太好,
2022-11-02
我們在輪迴的急流裡,要不滯留,也不掙扎,因為滯留會使我們下沉,掙扎會漂走。但願眾生皆得法藥。
2022-10-30
有一位師兄說 「一個真言108遍可能才花10多分鐘,你們滑手機、去健身房都不止這個時間,一個修行的人比去練身體的人還不勤勞,這樣想要佛菩薩跟你相應,你覺得說的過去?」。
2022-10-26
人身難得,在此懺悔,過去年少的叛逆,說過忤逆的話,讓生養我的母親傷心。很感念母親賜我完好的人身,得以接觸修行佛法。
2022-10-14
沒有凡夫的我,只剩下成佛的我,如來的我,好不好? 師父叫我們想一想,成佛就是沒有自私自利的我,只剩下大慈大悲的我,大智大勇的我。隔著螢幕,隔著時空,我回應著:這樣好,我想要。
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