初夏禪一，時序已入初夏，一早齋明別苑迎來近百位學員，藉一日禪修，沉澱身心，滌塵除垢。
時序已入初夏，一早齋明別苑迎來近百位學員，藉一日禪修，沉澱身心，滌塵除垢。禪坐開始前八式動禪，讓大家先將身心放鬆，禮佛三拜後，副寺常林法師為大家做規矩及課前提醒叮嚀，讓舊學員更熟捻，也安定第一次前來參加一日禪的學員的心。法師說：「精進共修的因緣很難得，尤其今天是在大殿，是很特別的體驗， 現在大部分人都很疲累，平日是強用意志力把自己撐著，當禪修放鬆下來， 身體的疲憊、昏沉、散亂、妄念會一直冒出來，這很正常，不要對自己灰心， 今天把自己全部投注在禪修中，把將自己歸零，清楚放鬆，練習禪修的方法，熟練後，就能回到到當下的平靜，心就自然調整在寧靜的狀態，這必須要下功夫。」
初夏戶外無一絲涼風，空氣中摻著熱浪氣息，大殿安定柔和境教降暑熱的悶，每位學員跟著法師的引導練習安於蒲團上，內外的寧靜引領著自己的心。靜坐及行禪穿插在課程，一日的禪修，在晚課中圓滿，最後法師勉勵大家，禪修寧可短不要斷，無論身心粗亂或昏沈，皆可運用禪訓課程的方法作為導引，好好用方法，對自己要有耐心，且自己去體驗，師父說:禪修就是體驗，就像喝水一樣，這杯水的味道只有自己喝才知其味，踏實落實的去做好，重要的是堅持有耐心的持續練習。
每個活動的圓滿都需要很多義工團隊，感恩所有外護的菩薩幫我們送茶水點心，大家用完廁所後他們就去打掃，還有中午為我們準備好吃飯菜的大寮義工菩薩，大門口的交通組幫我們指揮交通...，來道場修行是很多人一起成就才能圓滿，最後大家感謝鼓掌，感恩所有因緣使得今天禪一圓滿，期勉大家繼續精進用功，祝福大家!
