重溫護法心，幸福滿分兩日營—第四屆榮董禪悅營 活動報導
第四屆兩天一夜的榮董禪悅營，9月23日、24日在將近百位榮董菩薩陸續抵達、安單後，於大慧館展開。相見歡活動「來成全」，拉近了彼此的距離；由法師與榮董會成長組菩薩們擔任的無盡藏銀行角色，無條件為大家提供成全卡，讓彼此成全的美事永續不斷。好事成雙猜猜看，則是用遊戲方式，介紹法鼓文理學院的環境，讓大家更快熟悉地理位置。

常獻法師期勉大家，這兩天好好體驗法鼓山上的禪悅境教。曾漢珍總務長以博雅教育、大願興學為題，為大家詳細說明，教育園區是依簡樸、實用、容易照顧、本土文化、前瞻性的五個原則來建設的。工程建設處監院果治法師，說明法鼓山建設的理念。常襄法師則是以大放鬆、八式動禪與觀身受法三種方式，帶領大眾體驗身心SPA。常寬法師以多張擔任侍者時的照片，加上近距離與師父互動的故事，讓大家深刻感受師父的身教與言教。常寬法師說，今生與師父有約，就是要隨佛出家、隨師修行，並以隨侍師父的心隨侍眾生。課後，踏著夜色回寮房，一首師父的題字「明月當空心月明，星光滿天眾生心」躍然於心。

第二天清晨，天色尚濛，大眾沿溪行，溪聲蛙聲腳步聲，聲聲入耳。安定的隊伍劃出一道圓弧後緩上坡，飛機聲、鳥鳴聲無礙前行，抵達海天一色處，常獻法師帶領大眾立禪，體驗直觀與放鬆。在晨曦中，體驗一日之計在於晨。果光法師講述心靈環保的修行型組織，提醒大眾，化繁為簡破執著，實用活用發大用；調心的層次，是由散亂心、集中心、統一心到無心。果徹法師以幸福滿分的人生為題，說明苦是事實，離苦是人生的目標。「苦因助緣是為果，八苦三苦真透徹，幸福人生需佛法，苦集滅道是我師」此藏尾詩，正是課程的重點摘記。

黃會長說明，護法因緣代代相傳，正是榮董會的任務。作法分別為：「點」是寄送生日卡，「線」是每月寄送電子報，「面」是從2015年開始各區舉辦感恩聯誼會，「全面」則是辦理禪悅營與寺院參學。10月29日將舉辦北一到北四區以及北七區的聯誼會，歡迎大家共襄盛舉！由企劃組製作的榮董大事記，詳細紀錄了自1989年到2017年榮董會的護法歷程。最後，在熱烈的小組討論與精采的大堂分享中，為此次禪悅營畫下圓滿的句點。

第四屆禪悅營精采影音紀錄，歡迎連結收看
https://youtu.be/69mnRcp6XhE

（文／孫美文‧圖／攝影組）

第四屆榮董禪悅營心得分享

巫俊毅菩薩

這是我第一次參加榮董禪悅營，原以為活動以禪修為主，但實際上更為輕鬆，大多是由法師來做關懷與主題分享，內容相當精采，整體感受真的很棒！是個適合與家人同行的活動。

聖嚴師父早於沙彌時期，即深感：「佛法這麼好，知道的人那麼少，誤解的人那麼多。」遂發願弘揚佛法，因而有了今天的法鼓山，以及法鼓文理學院。這次有幸參加兩天一夜的禪悅營，特別感謝家人和十方大眾的護持，讓我得以成就如此難得、殊勝的因緣。雖然我不知道西方淨土長什麼樣子？但一早抵達法鼓山世界佛教教育園區報到時，在美好的境教中不由得心想：這應當就是人間淨土了。

老實說，報名前我對課程的安排並沒有深入了解，只因一句：「沒有參加過的，至少要參加一次。」，就來了。課後回想，這次師資及內容的安排真的都很用心。

第一天，先從身心所處的外在環境介紹起，包括：法鼓文理學院以及法鼓山的建設理念、宗旨；之後再回到身心，體驗片刻的禪修。晚上則安排「今生與師父有約」，認識聖嚴師父的身教。

第二天清晨，安排了環山禪行，先在戶外行禪，再回到教室學習佛教的智慧，以及如何將佛法應用在工作及生活中的方法。午齋後，由榮董會會本部分享榮董會的護法因緣，並進行小組分享心得。下午三點，禪悅營圓滿結束。說真的，兩天一夜過得實在很快。

第一晚的「今生與師父有約」是我最喜歡的部分之一，主講人是曾擔任師父侍者的常寬法師。法師細數一段段師父的生平以及逗趣的小故事，讓我有機會一窺大師的生活日常，真的是「無事忙中老，空裡有哭笑」。雖然難免有些感傷，不過常寬法師說，師父現在應該是個小沙彌了。今生能聽聞佛法，且有眾多優秀法師來引導，實在很幸運！更加期勉自己要時常反省，改善自己的缺點，學習師父的精神，把自己僅僅知道的一點佛法，與他人分享。

除了課程外，更開心的是有機會認識其他的榮董菩薩們，大家彼此交流、互相學習；還要感謝護持禪悅營的十方菩薩，感恩你們的奉獻。師父說：「虛空有盡，我願無窮」，我會繼續把佛法傳給身邊的朋友，推動法鼓山的心靈環保。

富徐海鷹菩薩

這次參加榮董禪悦營兩天一夜的活動，住在安靜舒適、綠意盎然的禪悅書院，從建築與周遭自然環境的和諧，實際參與了法鼓山的「境教」，心情輕鬆愉快！而且，滿心期待法師們的課程，就像回到了學生時代。

常寛法師和我們分享了一張照片。照片裡的師父對著小沙彌撲滿說話，像是師父對著弟子說話，也像師父對著小時候的自己和未來的自己說話，一張照片裡有現在、過去和未來。我們好像也回到了按下快門的片刻，體會了常寬法師的百感交集。聖嚴師父的心願有多少啊！希望我也能把法鼓山的理念推廣出去，實現師父的心願。

另外一課堂，我們複習了戒定慧三學、心六倫、心五四和四它，從佛法的知苦、離苦，說到世間、出世間的幸福，就從我們日常的待人接物中學習修正、斷除苦因。人生真的有許多苦，一點也沒錯。

還有一堂教導禪修的課。其實好幾年前我已上過初級禪訓班，也參加過一、兩次禪一，不過因為膝蓋不好、腿痛，已經很久沒練習了。法師分別從動、靜兩個狀態來指導我們，提醒我們從日常生活中的「用心」做起，這需要靜的基礎；而靜的方面就是禪坐，動與靜是相輔相成的。這次課程比較輕鬆，不過也或許是我自己比較放鬆，腿痛好像也沒那麼可怕了；而且第一次聽到「觀身受法」，對我來說非常受用！所以活動結束後，我重新報名了初級禪訓班，我想好好再次學習。

第二天清早的戶外環山行禪也很特別，我們走到海邊，正好看到整片太陽的光芒，遠處的船和耳邊的鳥鳴都吸引了我。法師提醒我們，不要特別專注在某一件事物上，練習好好放鬆。原來，喜歡也會讓人不容易放鬆啊！

心中很多感謝，我帶著滿滿的收穫回家！

余文靜菩薩

從認識法鼓山，到認同法鼓理念，這是我此次參與第四屆榮董禪悅營最大的收穫。

接觸法鼓山是幾年前父親往生時，法鼓山的師兄姐們前來助念，幫助母親及家人度過那個人生必經階段。由於工作繁忙，僅知感恩法鼓山最快的方式即是捐贈，便發心護持5475大願興學等活動，以此來表達謝意；但成為榮董即是無心插柳，也不禁覺得汗顏，因為有心人的身體力行更是可貴。

終於有此機緣參與此次禪悅營活動，其起心動念是想讓自己汲汲營營的心沉澱，藉由此次活動課程的安排，對法鼓山及佛法有更一深層的認知。

未曾接觸過佛法的我，對於佛法一無所知，完完全全的門外漢，更遑論收到禪悅營的通知時，活動流程中有些佛教上的專業語辭令我納悶，內心忐忑這兩天一夜的活動，不知自己會不會因為不知佛教禮儀而有所失禮？畢竟佛法是如此莊嚴神聖，不可不敬！繼而反覆推敲禪悅營的用意，不也正是期許接引更多像我這樣的人來學習佛法，讓「護法因緣，代代相傳」嗎？這才讓我寬心些。

緊湊的課程，溫馨的內容，參與的師兄姐與義工的熱誠接待，都是這麼井然有序。看似平凡的課程，內容卻是意寓深遠，從法鼓山的建設理念，了解師父用心良苦，欲提供眾生一個修行的道場，一樹一木、一磚一瓦，是如此的斟酌。今生與師父有約，透過投影片，師父的佛法盡在生活的點滴中；身心SPA與環山行禪，使身心靈寧靜；心靈環保及幸福滿分的人生，更是深入淺出談論佛法。

感恩法師們的開示及同組師兄、師姐的交流，感覺到師父的言行身教無時無刻傳承著「提昇人的品質，建設人間淨土」的理念。禪悅營圓滿落幕，對於個人修行，學習佛法才正開始！