4月25日榮董會北一區/北三區內湖大溝溪健走活動報導

4月25日，涼風徐徐的早晨，7點半召集人等工作夥伴已在「捷運大湖公園站」2號出口集合，歡喜迎接菩薩報到。好久不見的菩薩，相互問候，彼此關懷，洋溢著喜悅、歡愉！碧卿師姐一家三代同堂共7人來報到；上個月剛接受頒聘的小小朋友，今年2歲3個月，也來共襄盛舉。

起點，先分區拍合照，輕鬆點，剪刀、石頭、布，來個Q版的；小組也要照啦。歡笑聲中，一行80人，醫護大使、交通大使護衞，9:00從捷運站出發，依序走至大溝溪親水公園。爬上不高的台階，映入眼簾的就是寬廣的草地，放下隨身物品後，在常麓法師、演恩法師的帶領下進行八式動禪，體驗「身在哪裡，心在哪裡，清楚放鬆，全身放鬆」的心法。

今天出來走走是對的，沒有大太陽，天氣涼爽，走在溪床施作的親水步道，來到大草原區，視野廣濶，是拍團體照的好地方。再沿著大溝溪畔而上，到圓覺瀑布，步道坡度平緩，平整好走，漫步在綠意盎然的林間步道，呼吸新鮮空氣，可以欣賞到豐富的地質生態，走來全不費力，輕鬆又自在，是個親近自然、親水遊憩好去處。

宥里菩薩和爸媽一起來，步道好走，不會太累，很適合全家一起來。如玉菩薩台北、台中兩邊住，為了參加活動昨天先搭捷運探路，真是用心的菩薩啊！麗青菩薩和同修一起參加，到處都是美景，開心照相。和共同信仰、磁場相近的人相聚，很喜悅、很開心。

約11:00回程，經過葉氏祖廟與新福本坑，時間已近中午，往午齋地點前進。

午齋前，北一區召集人古承濬致詞，他說：「內湖大溝溪是一個很舒服的健走路徑，今年1月10 日黃會長帶領北區召集人來勘場，大家都對這裡的環境感到驚艷，我們要非常感謝會長的用心安排。另外我感到我們實在很有福報，根據氣象報告，今天早上下雨機率是超過80%，本來我還很擔心，但雨卻沒下，真是龍天護法!特別是今天又有兩位法師常麓法師及演恩法師特地蒞臨關懷我們，在出發前還帶我們做八式動禪，疏鬆我們的筋骨，享受到身心的禪悅，請大家再一次來感恩兩位法師。最後，也要非常感恩大家的參與，阿彌陀佛!」

北三區召集人吳聿琪師姐致詞，感恩大家的參與，也非常感恩北一區古召集人及團隊無私的協助及合作，才能完成禪悅之行，並勉勵大家跟隨法鼓山的理念而共願、共行，建設人間淨土。祝福大家以慈悲心待人，以智慧心待己，時時有平安，處處得自在。

常麓法師說，今天與同修一起參加的有14對，被感染了幸福的溫暖。分享昂首向前走、幸福跟著你的小故事。

演恩法師也勉勵大家幸福在身邊，攜手前進，往菩薩道前行。

召集人還為每一位參與活動的榮董菩薩準備了伴手禮，大家收到禮物時感動又開心。大眾帶著感恩的心，感謝團隊的行前規劃，包括餐點、路線的安排都非常細膩周到，在幸福滿溢中圓滿此次活動。

(報導／林秀容‧攝影／北一區&北三區攝影組)