我教閱讀，也會閱讀。令我不解的是：中學生都看懂的電腦排解說明，我卻看不懂。

　　法師曾說面對問題時，要保持平常心。我心想若遇到3C問題，一定要試試平常心。

線上教學前，我早已準備完成。然而人算不如天算，還是出了問題，於是找電腦排解，我太急太慌以致到第三行便看不下去，此時的心一直洩氣的說：「只要是電腦我就沒輒。我是3C白痴，不會是正常的。更何況以前不會現在怎麼可能會呢？我一定要問人才行。」剩五分就要上課，我人在三樓的教室，除了自己別無他法。對了！法師說無分別的平常心。

　　當我開始「不去分別」看不懂與看懂的問題時，當下的心便不再慌亂。這時我突然「覺察」到就是那些喪氣話阻礙我原有的能力，不得發揮。即是我被固有的習氣給限制住。演本法師曾說：「覺察的力量可以在心中創造出一個空間，而心的力量就是藉由這個方式而產生的。」我便不再順著這個負面念頭續想下去，反以「平常心」看待，把它當成一般的文章來看，並告訴自己：「看一遍不行，那就看第二遍吧！學生都懂得文字我怎麼可能看不懂呢！」就這樣，生平第一次靠自己解決電腦問題。學生紛紛祝賀我：恭喜老師終於擺脫電腦白痴的稱號了！

　　我完全按著演本法師的教學步驟來做，得到的體驗與心得如下：

1、無分別：我們太容易受到外在環境的影響，「無分別」能讓我們把心從外境拉回來，專注於問題上，不受情緒影響，理性面對。

2、覺照力：如果我沒有發現到自己的執著—「以前不會現在怎麼會呢？我是3C白癡⋯⋯」。那我就沒有勇氣，也無法專心看排解文字。因此，解決問題的第一步，就是要覺照到自己的問題。

3、活在當下：只有活在當下，才能夠跳脫固有的思維模式，轉念並運用現有的資源，也就是演本法師說的「跳脫固有的模式、習性」，如此才有機會改變，進而創造命運。新緣生新果。

4、不二：從「事相」來看，懂與不懂是「二」；然而從「理相」看，懂與不懂為「不二」。雖然不懂，但是經過靜心細讀，之後就能夠懂了。可是看懂這篇文章之後還會有新的文章不懂。因為懂與不懂都是「現象」，都會隨著「因緣」而改變，它們的共同點都是「無自性」，也就是「空」。因此從「理相」上它們並無不同，所以「不二」。

　　7/15日的這堂課為我建立了禪修在生活的應用與原理原則之步驟基礎。感恩演本法師的知見教學讓我明白聖嚴師父的法有多好，並使我得到好處。因為「無分別」所以才能有「平常心」；因為能「平常心」所以才有機會感受到「不二」。

　　感恩法鼓山讀書會帶領人演本法師、丁會長、欣瑜師姐，以及所有參與的老師：淑美、育嘉、美玉、演虹、彩芝、淑菁、月珠、瑞琄、淑惠老師們的分享與啟發。

思蜜合十。

文：白思蜜

圖：法鼓山教聯會