告別，是人生中最困難的事情。生、老、病、死是人生必經之路，我們會面臨親友離世的不捨與難過，也會面臨所愛逝去的失落與悲傷，如何好好說再見，如何處理面臨生死的恐懼與情緒，是一生學習的課題。

本教案以「好好說再見」為教學重點，讓學生了解生命有限要珍惜，並學習以感恩的心告別。首先由教師提問，引導學生回顧自己與人事物說再見的經驗。接著欣賞「再見！糖糖」動畫：動畫中主角小雯心愛的小馬糖糖因為難產而面臨死亡，一開始小雯無法接受這個事實，但在媽媽的安慰下了解到每個生命都有盡頭，應該珍惜當下，好好和糖糖說再見。最後，透過「生命有盡」活動，讓學生體驗由種子、發芽、幼苗到長成大樹的生命歷程，及其過程中會經歷的摧折或凋零，藉由活動體認到生命無常，要活在當下，把握現在所擁有的幸福。
    所有生命都有結束的時候，不論失去了多少人、事、物，都要勇敢面對，懷著感恩的心好好說再見，將共同的美好回憶珍藏心底，讓已逝的事實轉化為對當下的珍惜。

文：法鼓山教師聯誼會教案研發組