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心裡有軌

 在我們的日常裡,總是會有一些心情會不小心脫軌了,有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
  沒關係,放下手邊的事兒,放鬆一下,聽聽【心裡有軌】,跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法,把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

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吾聊有聊

禪,不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

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心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌 心裡有軌

2023-01-28
你今天對別人說了什麼好話、做了什麼好事情了嗎?當我們覺得這個世界有太多的不好,更應該想想,我們為這個世界增加了什麼「好」。其實,那怕是一句簡單的好話、一件微不足道的好事,都可能改變這個世界,因為小小的好,加起來就是大大的好。 在這個地球上,居住著近80億的
2023-01-21
一般人在處理事情的時候,會依其個性而有不同的原則和方式。有的人做起事來理性大過感性;但有的人,卻是從感性的角度出發,凡事論感情。 究竟,做人處事要重情、還是要重
2023-01-14
和煦的冬陽露臉、乍暖還寒的時候,有的人會覺得冷,有的人卻大喊好溫暖。人的感觀是主觀的,所以一樣的溫度,就會有不一樣的感受。
2023-01-07
有些人對搭飛機非常抗拒,因為知道一些空難事故的發生,而認為飛機是不安全的交通工具。其實,在我們的生活中,也可能遇到其他的危險。
2022-12-31
許多父母總是把希望寄託在孩子的身上,認為只要孩子好,就是父母最大的快樂。然而,將自己的快樂建築在別人的身上,這樣能夠得到真正的快樂嗎?
2022-12-24
你,可曾想過你是如何看待自己的命運?聖嚴法師就有一位朋友向他提出了這樣的問題。
2022-12-17
俗話說:「善有善報、惡有惡報。」然而,我們偶爾也會遇到做了好事,卻未必事事順心如意的時候。因為生命中總是會有一些喜悲,也會有一些起伏。
2022-12-08
許多人常常因為患得患失而陷入煩惱憂苦之中,或許因為一個人的一句話、一件想要卻得不到的東西,而心煩意亂、憂鬱痛苦,殊不知凡事皆有其因緣,若能有因緣的認知,便能從憂苦煩惱得到解脫。
2022-12-03
一般人對於不懂得知福惜福的人,總是說「身在福中不知福。」其實,我們有時候雖身處幸福的環境中,卻是已習慣幸福常伴身側,而忽略了幸福的存在。
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