心裡有軌

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在我們的日常裡，總是會有一些心情會不小心脫軌了，有時候看世界的眼光會稍稍失焦、有時候面對自己的心會微微失衡。
沒關係，放下手邊的事兒，放鬆一下，聽聽【心裡有軌】，跟著我們一起用輕鬆、簡單又實用的方法，把身心安放在通往平安、健康、快樂、幸福的軌道上。

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吾聊有聊

禪，不纏

聖嚴法師自在語(國)

聖嚴法師自在語(台)

光in的故事

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2023-12-23
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP125】國語版／慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。
如何使人際關係不複雜？就是要「用情用理」。意思是說用慈悲、用智慧來處理我們的人際關係。我們對人多一分關懷，便是多一分情義。多用情，會使人感到很溫暖、很親切。可是，如果只用「情」，而忽略「理」，我們可能會顛倒是非、黑白不分。因此，對於自己的家庭或親戚朋友的倫理關係，我們可以用情；但對社會的關係，則應當以理來處理。
2023-12-23
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP125】台語版／慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。
如何使人際關係不複雜？就是要「用情用理」。意思是說用慈悲、用智慧來處理我們的人際關係。我們對人多一分關懷，便是多一分情義。多用情，會使人感到很溫暖、很親切。可是，如果只用「情」，而忽略「理」，我們可能會顛倒是非、黑白不分。因此，對於自己的家庭或親戚朋友的倫理關係，我們可以用情；但對社會的關係，則應當以理來處理。
2023-12-16
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP124】國語版／遇到問題時，只要歡喜平靜地面對它、解決它，當下即得解脫。
人，一旦遇到問題，大多數人的第一個反應是心裡起了煩惱；當問題無法解決時，甚至產生了痛苦。
2023-12-16
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP124】台語版／遇到問題時，只要歡喜平靜地面對它、解決它，當下即得解脫。
人，一旦遇到問題，大多數人的第一個反應是心裡起了煩惱；當問題無法解決時，甚至產生了痛苦。
2023-12-09
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP123】國語版／佛在心中，佛在口中，佛在我們的日常生活中。
我們心裡的念頭常常像野猴、像野馬，所以有句話說「心猿意馬」。但是，如果能夠找到理路，了解心念起滅的原因，就不會為心念的心猿意馬而煩惱。
2023-12-09
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP123】台語版／佛在心中，佛在口中，佛在我們的日常生活中。
我們心裡的念頭常常像野猴、像野馬，所以有句話說「心猿意馬」。但是，如果能夠找到理路，了解心念起滅的原因，就不會為心念的心猿意馬而煩惱。
2023-12-02
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP122】國語版／開花結果是自然現象，開花不結果也是正常，這就是因緣。
人，往往是站在對自己有利的角度來評價一個人、一件事、一個物品，甚至是大自然的現象。
2023-12-02
聖嚴法師自在語(台)
【聖嚴法師自在語│EP122】台語版／開花結果是自然現象，開花不結果也是正常，這就是因緣。
人，往往是站在對自己有利的角度來評價一個人、一件事、一個物品，甚至是大自然的現象。就像是正要出門的時候來了一場雨，這場雨就令人討厭；但是當天氣十分炎熱，同樣來了一場雨，它就讓人歡喜。
2023-11-25
聖嚴法師自在語(國)
【聖嚴法師自在語│EP121】國語版／與人互動，給人空間就是給自己空間。
許多人常感嘆「做人比做事難」，事實上，一件事情是否能夠順利推展，人確實佔據相當大的決定因素，當你能夠與事情有關的人建立好人際關係，往往就能夠得到正向的助力，讓事情順利進行。那麼，要如何做人呢？
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