默照、話頭；話頭、默照，儍儍分不清。
只是在禪修打坐，怎麼也會有不同的方法？

想進禪堂打坐，
究竟要用默照，還是參話頭，真是左右為難......

你的心中是不是也有這樣的疑問：

Q.什麼是「默照」？什麼是「參話頭」？

※禪修釋疑：演定法師

※《禪，不纏》單元每週二上架，讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧！

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