運動員上場總要有他合宜的裝備，才能創造出好成績；
我們來禪修打坐似乎也得要有一套工具，方能好好用功精進。
你的心中是不是也有這樣的疑問：
Q.在家裡練習打坐，需要準備那些東西？如果沒有蒲團和方墊可以用其他東西替代嗎？
※禪修釋疑：演廣法師※《禪，不纏》單元每週二上架，讓我們在這個節目裡一起來認識「禪」吧！※想要更了解禪修，或是在禪修中有任何問題，歡迎來信告訴我們。
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