2022年十月份參加禪修活動與道場結緣，受益良多，同時看到道場場地大，舉辦活動多，應該需要人手幫忙，便報名了出坡義工和2023年初大普請道場掃除活動義工。

每一次打掃，都是在為參訪來客和禪眾提供一個清新整潔的環境盡微薄之力。身體雖然勞累，但心裡幸福歡喜。每一個清潔動作，既是在擦拭外部的灰塵，也是在拂拭心靈的塵垢。以前執著於在安靜的環境中打坐修定，後來慢慢明白，行住坐臥皆修行，都應精進修行。禪修中法師和師兄師姊們常常提到的「身在哪裡，心在哪裡」，用餐時法師開示覺知咀嚼食物和吞嚥食物的感覺，經行時覺知腳底或是身體的感受，洗碗、洗菜、洗衣、拖地時覺知每一個細微動作等等，生活點滴處處皆是修行的道場。覺知當下，覺知念起，觀心無常，給自己一個微笑，放鬆，再回到當下。

常常讀到 「福慧雙修，智目行足」。在研習佛法打坐禪修來積累智慧資糧的同時，有機會在道場無私無我地為他人服務來修福德資糧，真是喜悅而感恩。生活中努力做到「諸惡莫作，眾善奉行」，每日精進，莫問收穫，但問耕耘。一點一滴地積累，一步一腳印，相信花開自有時，生命境界自會漸漸呈現。 感恩合十，阿彌陀佛。

◎文：晨陽 20230128
◎圖：法鼓山舊金山道場 20230128