記2022年《慈悲三昧水懺》法會
水懺是與我相應的懺法，年年參加，但這兩年因為疫情只能透過網路共修。八月六、七兩日，法鼓山洛杉磯道場和舊金山道場聯合舉辦《慈悲三昧水懺》法會，並有五位法師從台灣前來支援，立刻報名前往洛杉磯道場參加實體法會。前一天去，兩天拜懺，法會結束後一天回來，才短短幾天，沒想到對修行有重大影響。

無心、有意之過
水懺懺悔身口意三業，不認錯的人會怪罪別人或者外境，那麼無心之過呢？第一天抵達時和許多洛杉磯菩薩相見歡，之前透過網路讀書會相識，終於見到本尊，洛杉磯道場師兄姊熱情邀約聚餐，舊金山道場的幾位師兄姊歡喜同行。在自助餐廳打菜時電話忽然響起：「師姊，您在哪裡？我們在等您吃飯！」原來道場準備了豐盛晚餐，我們幾個客人沒跟主人說一聲就跑出去！事件中香積菩薩歡喜準備、兩地菩薩歡喜相聚，大家都歡喜並沒有人故意。可是一念不覺的行為還是造成影響，剩下了飯菜。無心之過都能造成影響，更何況有意的身口意行為！一時慚愧、懺悔之心油然生起。

隨喜
觀察同行師兄姊經常隨喜讚歎所遇見的義工菩薩：「辛苦您了！」「辛苦您了！」以前我羞口難開，看到人家說，自己只會微笑。法會第二天晚上，要去拿飲用水加到咖啡機裡，走到一位在洗菜的師姊背後，按照以前的習慣會說：「對不起，我加一下水喔。」念頭一轉練習改口說：「辛苦您了！我加一下水喔。」師姊回過身來滿面笑容，還叫出我的名字！仔細看卻認不出是誰？原來是讀書會的師姊，平常她沒開攝像鏡頭，但她認出我，讚美我在讀書會的發言，還說從網站上讀了我的文章。一時慚愧、感恩交集:隨喜這麼容易做到，為什麼以前說不出口？之後我便不斷練習，一路得到許多微笑甚至收到結緣的鮮花。感恩同行師兄姊的身教言教示範，讓我不再愛你在心口難開。

小乘人的屬性 - 把煩惱當成敵人
平常很少進道場，有參加活動也是結束走人，從事義工工作都是透過網路完成，減少與人接觸。有師姊問：「您經常笑容滿面，為什麼不常來？」我怕講錯話，不來就沒事。這種心態反應在參加法會或禪修需要掛單的情況，就會在心裡嘀咕：「為什麼要出坡？」參加的人要調時差、適應床鋪，連刷牙、洗臉、洗澡、上洗手間都是挑戰，出坡佔用休息時間，讓人無法專心。但是拜懺改變了心態，因緣和合讓我們在一起，用放鬆、欣賞、享受一切的態度，心不急躁，與人的互動品質改善了，想像中的煩惱自然退散。

晚上睡宿舍的硬板床，硌得腰骨疼痛，這時白天共事的義工菩薩教我多舖一張床墊，老菩薩也來親切話家常。如果沒有出坡的因緣，沒有因緣所連結的人讓我學習，在法會中拜懺的我、在蒲團上端坐的我，雖然不受干擾，等拜完了懺，或下了座，沒辦法順利跟森羅萬象的世界接軌。出坡，是練習懺法、禪法，消融自我的好方法。

菩提心 - 煩惱即智慧
法會第一天，主法常襄法師開示拜懺的功德在於能生起懺悔和感恩的心。第二天的主法常啟法師開示煩惱不是壞事，可以幫助修行；不將煩惱推給外境、不當成敵人、可以視之為朋友，最終體悟煩惱就是智慧。

短短幾天的旅程，讓我從人我事物的因緣中成長；沒有「境」，就沒機緣照「鏡」，就看不到自己可以完善的地方。水懺下卷的最後一句是「重求懺悔」，拜懺都快要結束了為何還要重求懺悔？因為洗滌是天天的功課，不是一年一次。

◎文:劉演伃20220830  ◎圖:林淑德（法鼓山洛杉磯道場）20220830