网络版216期 2007.12.10 出刊
 
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（王锦河 摄）

法鼓山的四大坚持 （一）

今年七月三十一日，圣严师父在北投云来寺，为法鼓山全体专职及义工菩萨开示「法鼓山的四大坚持」。师父提出的四大坚持，统合了法鼓山的理念和方针，指出法鼓山未来的发展方向。本期起，将连载师父当天的开示内容，邀您一起了解法鼓山用来关怀每个人的四大坚持，一同加入提升人品、建设净土的行列！

◎圣严师父

过去针对一个主题、一个主题的内容，我讲了很多，而今天我想跟所有悦众菩萨们讲的，是法鼓山的四大坚持。法鼓山的四大坚持，其实过去都曾讲过，现在我将它们结合起来，统合成一篇文章，让大家脑海里有一个明确的方向感。

我们的四大坚持，首先是什么？就是坚持我们的理念。大家都会讲「提升人的质量，建设人间净土」是我们的理念，这两句挂在每个办公处墙上的话，大家都知道、都会念，但有没有进一步去想：提升人的质量，是提升谁的质量？通常我们的信众都晓得，人的质量不好，社会就会混乱，所以要去提升大众的质量，结果反而把自己忘掉了。其实质量应该从自己先提升起，在我们法鼓山，每一个法鼓人，每一个工作人员，不管是专职菩萨、义工菩萨，都应该先注意自己质量的提升。

然而，对专职菩萨来说，到法鼓山的目的是来就职、找工作，不是来接受提升人品的训练，因此，有些人做几个月，觉得不高兴就离开；长期留下来的人，因为提升人品的理念天天在听，反倒不知怎样去自我启发。谈起自己时，就说：「我就已经是这个样子啊！」想发脾气的时候，还是发脾气；想生气的时候，还是生气。谈到质量，就觉得质量不值钱，也卖不了钱。的确，在我们这里，质量好又不能升级，年终也不能加薪；就算懂得质量是什么，可是并没有真正想去实践它。

事实上，这些都是错误的观念。提升自己的质量，对于家人、对于自己，都有好处。在法鼓山，你就好象是在这儿「受训」，受训一段时间后回到家，家人看到你，会觉得「士别三日，刮目相看」，因为你的气质改变了。而你的气质之所以改变，便是因为在这里受训的关系。我们一次次举办禅修营、念佛、禅七等活动，便是希望在我们团体里生活、工作的人，都能提升自己的质量，这就是「受训」，换句话说，在我们这里「受训」，就是在提升人品。所以在我们的工作场所里，每个人都要学习将自己的质量提升。你也许会问：那质量是什么？质量就是人品；那人品如何提升？很简单，就是我后面要讲的四种环保，实践四种环保，自己的质量一定会提升。

在我们的三大教育里面，除了大学院教育，还要透过大普化教育、大关怀教育，来作为我们建设人间净土的方法和桥梁，譬如慈善基金会，主要在做救济、关怀的工作；再譬如人基会，做的是社会关怀；还有圣基会，就是在送出我的各种著作，甚至鼓励年轻学者来研究圣严思想、发扬圣严思想。这些要不要做？当然要做！（待续﹚

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【禅十心得】

禅修，从早安的微笑开始

◎许果崇（美国．象冈）

伫立象冈湖边，凝视著静谧的湖面，湖面上，清楚映照出周边蓊郁的林木，涓涓湖水潺潺地流向林中小溪……心中浮现继程法师的开示：「当你的心，安住在深邃的静止状态里，觉照力自然映现著周遭一切。」

向来我行我素、不耐数息枯燥的我，居然也与数字奋战了九天，一次一次耐住躁动，收摄散乱的心念。呼吸、数字、外境和我的互动关系，渐渐明晰了起来，随息中，渐渐感受到心在一片寂静中呼吸著。看着心渐渐安止的过程，生命中的困惑、彷徨、焦虑也安止了下来，这一刻，我安静而诚实地面对自心的种种。

这次禅十，法师以「心田」为喻，告诉我们人的心田是一块沃土，可以莳花植蔬，也可以任凭杂草丛生。法师提供了三个行动方法（Three Rings），让我们在日常生活中耕耘自己的心田。

第一是个方法是关怀（Caring），就是关怀自己、家人、朋友及一切众生。每天从给自己一个早安的微笑开始，并
怀抱同样的真诚与善意，对待周遭的人。第二个方法是分享（Sharing），乐于分享，尤其在佛法的分享上要积极，不需忧虑所知疏浅，知道一分佛法，便与人分享一分。

法师讲到第三个方法给予（Offering）时，分享了一则动人的小故事：一个小男孩对于火车开通、铁路将会行经镇
上一事，怀抱无比的兴奋。火车终于来了，小男孩兴奋地挥着手，追著火车跑，日复一日，但从没有一个旅客回应他。后来小男孩害了病，医生束手无策。一个偶然机缘，小男孩的父亲对一个陌生人道出孩子的情形。隔日，小男孩竟不药而癒！原来陌生人特地去搭了火车，当他看见挥手的小男孩，便探出半个身子，兴奋地对小男孩挥手，小男孩笑著追著火车跑，直到火车不见。

乐于给予，因缘所及，不吝伸出援手，法师提供的三个行动方法，是一个对自己、对他人都正面的能量循环，更是不断提起内心善念的日常禅修。这是一个只要有心便不难做到的功课，那么，就从给自己一个早安的微笑开始吧！

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【禅七心得】

「现在的他」不是「昨天的他」

◎陈常念

前言：以往大学时，寒暑假参加大专禅七，总在昏沉、妄念绵延中度过，直到这次中阶禅七，清楚听完圣严师父开示，不只感觉非常受用，也让我更清楚看到烦恼的根源。

由于生活之中，自己常不自觉陷入烦恼的泥淖中，常因他人不如己意的一句话，心里感到不舒服。这次师父在开示影片中提到「烦恼是自我中心的执著」，又说一般人在烦恼情绪来时，都是在压抑，而没有用观念、方法去化解。禅七前一、二天，身体疲倦、昏沉；第三、四天，妄念不断浮现，然而，心也慢慢沉淀下来，念头也看得更加清楚。

脑海中，影像片段片段地过去，像上映著过去生命的点滴，直到经行时，总护法师一喊：「快！快！无常在后面追著你！」加速往前快走时，看见地上的每一个景像，都是快速一闪即过，过去了就不会再回头，当下体会到：那些念头其实已经过去了，曾发生的那一刻，也稍纵即逝，我怎么还一直执著在前一念呢？

对于曾吵过架的那个人，我对他的判断，都还留停在那一刻，忘了「昨天的他」已经是过去了，眼前的他是「现在的他」，为什么我却还停留在争执的画面，还在认为他是昨天「面红耳赤的他」？清楚这一点，我开始练习不带过去成见和别人相处。

第七天下午，师父开示感恩、回向之后，我开始作感恩、忏悔礼拜。回顾从小到大的历程，我都一一忏悔、感恩，其中最大的感恩，是能在年轻时遇上佛法；感恩法鼓山，在我面临亲人生离死别时，给予佛法的滋润。忏悔的同时，不断自我省思，过往因为自己的刚强顽固，曾伤害许多关心我的人。是泪水，洗涤了心中的污垢，忏悔感恩之后，内心有一种开朗，彷佛心中的结打开了，心里不再那么罣碍。

禅七圆满了，心中有所思、有所感、有所获，相信禅众和我相同，一样感到法喜油然而生，了解到我们所做的事，其实都在帮助自己，在心中种下一颗善种子。

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【园区义工活动看板】

◆【召募园区接待义工】

开心菩萨．菩萨开心

法鼓山园区的接待义工，总是柔软善巧地缩短陌生的距离，让访客从进入教育园区的第一刻起，就感受到温馨暖意，开心自在地参访学习。您也一起来当让人开心的接待菩萨吧！

◎邀您参加12月23日（日）园区接待义工初级工作说明会，一起来加入园区充满趣味的义工生活！欢迎来电报名！

◆【召募住山义工】

上山，找自己！

请问，在卸下岁数、身分、学历、职称、年收入及生涯规画之后的我是谁？您最近有段假期吗？上山来当义工吧！试著将时针和秒针融化，从每一个当下开始，找自己！

◎邀请认同法鼓山理念、发心担任义工、随众修行的您上山来住一段时间！需年满18岁、身心健康、能独立照顾自己。面谈预约中，额满为止，敬请把握机会！

◆【景观维护日】

大树爷爷和小蛙宝宝的冬令大补帖

冬天到罗！啥米？大树和小青蛙也进补？喝暖呼呼的十全大补汤？当然不是罗！欢迎大朋友、小朋友一起上山来亲身观察，透过园区景观维护，学习生活禅，体验与自然融合的温馨喜悦！

◎日期：12月23日（日）、1月12日(六)（请携带雨衣、工作手套、饮水、帽子）

※一年365天，随时欢迎您加入园区义工的行列！您可以当一日随喜义工，更欢迎您来认养固定任务喔！以上信息详情请洽法鼓山义工室：
（02）2498-7171转2661～2663
E-mail：ddmvol@ddm.org.tw
或上法鼓山园区网站【义工召募】在线报名：http：//fagushan.ddm.org.tw

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【大家一起来禅修】

～法鼓山邀您来分享禅的妙用～

【禅修指引】
◎农禅寺 12/1、12/15、1/19
◎安和分院 12/29

【精进禅修】
◎浮生半日禅 12/10、1/14、1/28台北安和分院
◎户外禅 1/13 台南分院
◎禅一 12/30 温哥华道场、1/6 信行寺 、1/12 斋明寺、1/13 德华寺
◎禅二 12/21～23 法鼓山禅堂
◎初阶禅七 1/12～19 三义DIY心灵环保教育中心
◎默照禅十 12/21～30 法鼓山禅堂

※农禅寺、安和分院等各地分院、精舍，每月均开设禅训班；各分院、办事处、共修处亦有禅坐共修。相关内容最新动态，请查询http：//www.ddm.org.tw，或电话洽询各分院、办事处。
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【寒假禅修活动】

教师寒假禅修营

地点：三义DIY心灵环保教育中心
时间：2008年1月25～30日
对象：全国各级教职员暨退休老师
报名日期： 即日起，至1月11日额满截止
查询网址：http：//ft.ddm.org.tw
洽询电话： （02）2893-9966转6133或6132 赖素美

2008青年禅七

地点：法鼓山世界佛教教育园区
时间：2008年2月10日～17日
对象： 18岁至35岁，曾参加法鼓山举办之禅训班、禅修活动、卓越超越成长营、法青会禅修组活动者
报名方式： 即日起网络报名http：//youth2.ddm.org.tw

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