| 月光禪浴 柔和夜色中與佛團圓
【釋常真／金山報導】月圓人團圓，身為三寶弟子如何與佛團圓？十月六日中秋節晚上，傳燈院舉辦「月光禪浴」活動，六十多位具法鼓八式動禪師資的學員，在禪修中心副都監果醒法師帶領下，藉由修習「月光禪」，將自己融入佛的法身光明中，與佛團圓。
傳燈院表示，為了將禪修推廣到社會上每一個角落，讓民眾隨時享受禪法帶來的好處，運用外在自然環境來修行，這次於中秋節推出「月光禪」，希望以滿月的柔和、光明和圓滿，融入人們心中，藉此連結佛陀的法身光明，進而啟發本具的佛性。
活動中，果醒法師首先介紹「月光禪」是印度大論師龍樹菩薩的修行法門，目的是為了達成「月輪三昧」。課程一開始，先安排大家做「法鼓八式動禪」放鬆身心，然後打坐，並建議學員可以從「觀身受法」的手部動作練習，讓心更安穩，以便進入實際的禪觀體驗。
五點過後，又大又圓的一輪明月升上天際，法師讓大家先聆聽聖嚴師父的錄影帶開示，再走出戶外觀月亮。師父在開示時說明，月光禪法有其經典依據，如《楞嚴經》中的「天心月圓」，即是指的月輪三昧，另外還有《楞伽經》、《圓覺經》、《大智度論》等，都有提到相關的修行方法，並且引用《華嚴經》中「菩薩清涼月，遊於畢竟空」來詮釋月光禪的精神。師父解釋「清涼月」意為無所住之心，心中明月無黑影，便能照亮眾生的心；加上自身沒有任何罣礙，彷彿無一眾生可度，不留下任何痕跡，此即「畢竟空」達到空觀、空性的境界，如清涼月遍照大地。
隨後學員們經行至大殿外觀月修禪。大家或坐、或立、或經行，以不同的方式練習，讓滿月柔光深植內心，感受身心融於溫和清涼的明亮當中。活動接進尾聲時，果醒法師開放交流時間與學員們互動，就在彼此熱烈分享心得中，圓滿了此次「月光禪浴」。 |
